克萊茵技巧（Klein Technique）是一門連結身體和心理的凝聚性動作系統，早於 1970 年代就被建立，並廣泛傳播與教學於眾多國家，影響數以百計的表演者。
美國舞蹈教育家蘇珊克萊茵在 1972 年發展出「克萊茵技巧」，透過對於動作的分析、整合、連結與清晰化，改變每個人的動作形態。當骨骼被清楚地重整後，身體變得更連結、更堅固、更有效能且更清晰，甚至對於個人身體內在的智慧有了新層面的認知增長。
自 2016 年開始，今年是驫舞劇場連續第八年舉辦克萊茵技巧工作坊，邀請專業講師芭芭拉．馬勒（Barbara Mahler）授課，從人體 206 根骨頭的認識，到對於尾骨的體認與掌握，從尾骨進而掌握全身的療癒，感受身體與內在狀態的對話。盼望與更多身體工作者分享臺灣舞蹈教育中缺乏的身體修復技巧，為臺灣舞蹈創造一個更好的環境。
在克萊茵技巧工作坊中，「以骨為主，肌肉為輔」的概念將被清楚的重整與理解，身體變得更連結、更堅固、更有效能且更清晰。課程中不是學習如何運動這些肌肉，而是著重在如何「喚醒」肌肉群，並運用它們來重新調整骨骼成為一直線。透過循序漸進在不同層面的骨骼活動，覺察自我狀態並釋放長期累積在身體裡的壓力，嘗試獲得更健康、更平衡的身心狀態。
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◉ Klein Technique 1 開啟身體的認識
適合對象：對於身體結構更有效運作及療癒修復感興趣者。
6/29～7/1（四～六）10:00～16:00（12:00～13:00午休）
克萊茵技巧是一套動作系統，將在三天的課程中，從認識身體的骨骼和肌肉出發，接著感知尾椎並練習骨盆運動，搭配呼吸調息和走路。每日課程最後，講師將藉由問答與分享，協助學員加深感知變化的靈敏度，並將這些經驗內化至大腦。
◉ Klein Technique 2 深度修復與運用
適合對象：曾參與克萊茵課程 Klein Technique 1之學員，加深探索克萊茵技巧的奧秘。
7/2（日）10:00～16:00（12:00～13:00午休）
接續先前的課程，更深入瞭解如何修復和重新塑造自己的身體。課程嘗試將技巧運用在舞蹈上，除了將技巧替身體帶來的感知變化內化至大腦，更透過把桿的練習，將此技巧正式運用在舞蹈上。最後，講師將藉由分享會，讓學員們在工作坊中累積的身體收穫與經歷感受，進行口頭或肢體上的交流，進而發現自己肢體運用能力的提升。
◉ Zero Balancing 原點平衡
此為一對一治療課程，一堂課一小時，針對本次上課學員，採預約制。
6/29～7/2（四～日）17:00~19:00
原點平衡是一種利用觸覺來轉化能量與身體結構關係的身心療法，使用手指輕微牽引骨骼、關節和軟組織的張力區域，以創建身體的支點與平衡，使身體經由這樣的療程放鬆並重新組織。原點平衡解決身體最深且最密集的組織與軟組織之間的能量，有助於清除身體能量流中的障礙物，放大活力並促成更好的姿勢調整，給予身體一種內在和諧的重建修復。
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參與對象：身體工作者（舞者、演員、表演者、運動員），或是對身體修復有興趣者。
報名人數：顧及學員上課品質，克萊茵技巧每堂課程招收至多18人；原點平衡為一對一課程。
課程費用：克萊茵技巧每堂課（5小時）3,000元；
報名Klein 1＋Klein 2 四天課程（20小時）享優惠價10,000元。
原點平衡限本次有報名工作坊之學員，請私訊驫舞劇場臉書專頁預約報名。
注意事項：
1.克萊茵技巧 Klein 1可選擇單堂報名，但為顧及課程內容連貫性，無法單獨報名Klein 1課程三。
2.報名克萊茵技巧 Klein 2，需曾全程參與Klein 1課程者（本次或過往都可）。
3.原點平衡限本次有報名工作坊之學員，預約報名及課程費用等相關資訊，請私訊驫舞劇場臉書專頁。
