生活中的種種壓力，大家都不陌生，雖然適當壓力有其正面意義，但當壓力大到造成失眠或注意力不集中等負面影響時，就必須多加留意。
心理的狀況會影響身體的健康，當健康下滑時，身體的機能、工作的效率跟著下降，產生越來越多的問題，進而陷入這樣負面的循環
你需要一個打破這樣下降螺旋的循環!
快來參加這場演講，讓你找到擺脫生活壓力的方法!!
並且提升自己，讓自己可以有更高的生產力!!
時間:2023/5/31(三) 晚上19:30~20:30
地點:高雄市前金區七賢二路329號
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實際入場相關規定以活動主辦方為主。
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