心學苑讀書會

你知道身心是相互關連影響嗎?

身體和心理是無法分離的
要獲得真正的健康，飲食、情緒都是關鍵!!!

「所有的問題都來自於人際關係」
由前中華民國心理諮商協會秘書長李育霖導讀，職場關係、伴侶關係、家庭關係、親子關係，如何溝通互動，才能雙贏，營造美好的人際關係。

「最好的醫院在廚房」
由健康管理師導讀，帶你輕鬆從生活瞭解營養，吃出健康人生。

身心健康就能更有彈性的適應環境
歡迎您一起到心學苑讀書會學習，為幸福人生加分~

▶ 時間地點 

• 時間：每週三晚上 7:30-9:00
• 地點 : 台中市西屯區文心路二段501號(咖啡廳)
• 費用 : 免費，咖啡廳低消飲品1杯

▶使用書籍

• 吃的營養科學觀
• 守衛你的情緒界線
• 若暫無書籍，主辦單位將以Email提供試讀檔

▶讀書會3大特色

1. 公益讀書會，完全免費。
2. 專人導讀，輕鬆無壓力。
3. 讀書會後互動交流，提升表達力，一起成長。

▶注意事項

報名成功後，將於活動前聯繫地點及提供試讀檔，請務必確認電子郵件無誤。