每年有數百萬人死於可預防的死亡。
某項研究估計,由於飲食不良和久坐不動的生活方式,導致美國每年有40萬人因此而死亡。
根據世界衛生組織(簡稱為WHO)的估計,在2011年,全球約有5,500萬人死亡,其中三分之二是死於非傳染性疾病,包括癌症、糖尿病、慢性心血管和呼吸系統疾病,比2000年(60%)有所增加。
鑑於全球慢性病的盛行,及這些疾病造成的死亡,預防醫學變得尤其重要。
而在獲取和利用醫療衛生資源,常見的障礙包括:地區缺乏衛生服務和醫療衛生機構、家庭與醫療衛生機構之間的距離過遠、交通費用高、治療費用高、以及缺乏醫療保險…等,這些差距和障礙也在世界其他各地存在。
在生活方式中,隨著飲食和運動…等,成為可預防死亡的最重要因素,而健康生活方式的經濟學,也日益受到關注。
一日之計在於晨,在一吸一吐中,讓身體的動作 跟著呼吸 連接大自然的能量。
生活的緊湊壓力 讓我們長期的腰酸背痛,甚至情緒起伏性大。
人的身體有定位,當偏離軌道時,人的情緒就會出現問題,身體也會有狀況,而我們的身心靈也會失序,生活自然也會受到影響。
現代人的生活習慣 讓我們忘記了 去感受自己的身體,也讓自我的小宇宙偏離了健康生活的軌道。
而在COVID-19疫情下,我們更提倡了『預防醫學』,強調『天下第一個醫生是自己,天下最後一個醫生也是自己』,我們推廣 透過『乾坤棒運動』,來協助我們平衡生活中的壓力,讓我們的身沁靈得以回歸元氣。
歡迎想提升免疫力的朋友們,一同來參與我們的乾坤棒運動唷!!
活動時間:每週六早上11:30
活動地點:汐止 龍泉宮(221新北市汐止區民權街二段67巷17號,白雲國小附近)
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