沒有運動健身的經驗，擔心自己是一個完完全全的運動小白～
因為日常身活而導致身體很緊繃～來這堂課就對了！！「
初階瑜伽」主要在放鬆舒緩緊張的身體，
利用姿勢的延展達到打開身體，讓身體肌肉充分伸展～
＊此堂課有保留身障人士權益，可以優先報名預留～
＊其他一般市民也可以一同參與的唷～請不要擔心！
＊請大家放心！心動就報名吧～一起享受瑜伽魅力！
初階瑜伽
活動日期：2023年05月27日
活動時間：09:00－10:00 (週六)
活動地點：泰山區 泰山體育館 團體教室(雨備相同場地)
本課程提供給想入門體驗瑜伽的市民皆可免費報名參加，身障人士可優先保留報名
提醒：本堂課會使用到瑜伽墊，基於衛生因素考量，請參與學員自備瑜伽墊。
提醒：本堂課會使用到瑜伽墊，基於衛生因素考量，請參與學員自備瑜伽墊。
提醒：本堂課會使用到瑜伽墊，基於衛生因素考量，請參與學員自備瑜伽墊。
如造成不便，敬請原諒。
為團體運動課程，一堂課 1 小時。
目前報名採取一週報名一次，欲參與系列課程的朋友請每週活動都要填寫報名唷～
如果錯過或忘記者，活動當日也開放現場報名！
*希望大家還是預先報名～讓我們有時間且充份準備足夠活動物資與道具
有報名的朋友千萬別忘記～ 要記得來上課唷！！
為確保大家報名後之權益，
在開課當週的星期三，我們都會寄mail到「報名成功」的各位信箱～
以作為出席活動確認，就麻煩大家記得收信～回覆信中連結內容即可！
現在參與課程還可以參加抽獎！！好禮等著大家來拿～
每一位學員參加一次課程即可累積一個點數,參加雙月抽!
指定雙月期間,參加N次課程,就有N個點數,即可享有N個抽獎 機會!(累加)
學員參與運動熱區課程後,需加入新北運動聚點LINE官方帳號（可以掃描下方QRcode）
向教練或課務人員索取簽到序號(一人一個/無法重複使用),
於LINE官方帳號指定集點卡中輸入,即可完成集點
備註：報名參加活動即同意活動拍攝，活動影片、照片用於活動宣傳、成果呈現，不會用於商業用途。
