動滋動滋 ②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密

《未來交易所-健康動滋動滋講座》系列是由台灣設計館主辦,旨在推廣健康生活的系列講座。在這個快節奏的現代社會,人們越來越需要健康的生活方式來保持身體健康和精神愉悅。
講座將邀請到專業的營養師,分享經驗和知識,幫助大家更好地了解健康飲食和運動的重要性,並提供實用的技巧和建議。
♂♂♂漂亮同事不告訴你的秘密♀♀♀
▍皮膚保養這樣吃 - 維他命C怎麼正確攝取?
▍打擊身體水腫 - 咖啡怎麼正確喝,喝水也會胖?
▍辦公室偷練小撇步 - 坐一整天也可以瘦,一起來動一動!
講座聚焦於辦公室健身和美容技巧,涵蓋了許多關於膠原蛋白、大豆、維生素C、水的知識和秘訣,還介紹了八大讓小腹變大的原因。
透過這些實用的建議和技巧,大家可以輕鬆實現健康生活和美麗人生。
如果您也關注健康生活和美容保健,不要錯過這個精彩的系列講座!
活動與賣艸人家合作準備驚喜小禮,歡迎大家踴躍參加,帶小禮物回家!
講師介紹|營養師 Angela

營養師 Angela
中山醫學大學營養學系 學士 / 減重中醫診所營養師 / 預防醫學診所營養師 / 團膳食品股份有限公司 營養師 / 職能治療所 居家長照營養師
受邀參與各大節目:57健康同學會節目、醫學大聯盟節目、美鳳有約節目參與、自由時報 自由健康網採訪營養師、健康2.0網路採訪營養師等。
健康動滋動滋②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密
時間|2023年4月8日 星期六 15:00-16:30
講師名稱|營養師Angela
地點|不只是圖書館 泡書區
費用|憑2023/04/08 當日台灣設計館門票乙張,50元/人。
※ 請於14:40-15:00於「不只是圖書館」入口報到。
※ 報名後,當日仍需憑「台灣設計館2023/4/8一日暢遊票」方可入場,歡迎提早到場觀展。
※ 門票:50元 / 團體票:40元(10人以上團體,請先預約)
※ 免費優待票:7歲(含)以下學齡前兒童(須有20歲以上成人陪同),65歲(含)以上長者,身心障礙者及其監護人或必要陪伴者一人。
活動流程|
時間 | 內容 | 說明 |
14:30-15:00 | 報到入場 |
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15:00-15:40 | 漂亮同事不告訴你的秘密 | Angela |
15:40-16:00 | 辦公室偷練小撇步 | Angela |
16:00-16:15 | QA | Angela |
16:15-16:30 | 《未來交易所》導覽 | TDRI |


