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動滋動滋②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密(活動取消)

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2023.04.08 (Sat) 15:00 - 16:30 (GMT+8)加入行事曆

松山文創園區|北向製菸工廠|不只是圖書館 Not Just Library

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
《未來交易所-健康動滋動滋講座》 台灣設計館02展間自2022年11月開始展出《未來交易所》,集結眾人智慧預測未來生活與設計碰撞的可能性!珍惜地球資源的你、期許身體更強健的你,還有更多無限的你,所期待的未來生活是什麼樣子呢? 你將從「永續不打烊」、「身體練健康」的未來分類帽裡,開始一場與未來交易的旅程,打開各種對生活裡的設計想像、回歸對現實生活的自我反思。
《未來交易所-健康動滋動滋講座》 台灣設計館02展間自2022年11月開始展出《未來交易所》,集結眾人智慧預測未來生活與設計碰撞的可能性!珍惜地球資源的你、期許身體更強健的你,還有更多無限的你,所期待的未來生活是什麼樣子呢? 你將從「永續不打烊」、「身體練健康」的未來分類帽裡,開始一場與未來交易的旅程,打開各種對生活裡的設計想像、回歸對現實生活的自我反思。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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活動簡介

動滋動滋 ②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密

《未來交易所-健康動滋動滋講座》系列是由台灣設計館主辦,旨在推廣健康生活的系列講座。在這個快節奏的現代社會,人們越來越需要健康的生活方式來保持身體健康和精神愉悅。

講座將邀請到專業的營養師,分享經驗和知識,幫助大家更好地了解健康飲食和運動的重要性,並提供實用的技巧和建議。

♂♂♂漂亮同事不告訴你的秘密♀♀♀

▍皮膚保養這樣吃 - 維他命C怎麼正確攝取?

▍打擊身體水腫 - 咖啡怎麼正確喝,喝水也會胖?

▍辦公室偷練小撇步 - 坐一整天也可以瘦,一起來動一動!

講座聚焦於辦公室健身和美容技巧,涵蓋了許多關於膠原蛋白、大豆、維生素C、水的知識和秘訣,還介紹了八大讓小腹變大的原因。

透過這些實用的建議和技巧,大家可以輕鬆實現健康生活和美麗人生。

如果您也關注健康生活和美容保健,不要錯過這個精彩的系列講座!

活動與賣艸人家合作準備驚喜小禮,歡迎大家踴躍參加,帶小禮物回家!

講師介紹|營養師 Angela

營養師 Angela

中山醫學大學營養學系 學士  / 減重中醫診所營養師 / 預防醫學診所營養師 / 團膳食品股份有限公司 營養師 / 職能治療所 居家長照營養師

受邀參與各大節目:57健康同學會節目、醫學大聯盟節目、美鳳有約節目參與、自由時報 自由健康網採訪營養師、健康2.0網路採訪營養師等。

健康動滋動滋②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密

時間|2023年4月8日 星期六 15:00-16:30

講師名稱|營養師Angela

地點|不只是圖書館 泡書區

費用|憑2023/04/08 當日台灣設計館門票乙張,50元/人。

※ 請於14:40-15:00於「不只是圖書館」入口報到。
※ 報名後,當日仍需憑「台灣設計館2023/4/8一日暢遊票」方可入場,歡迎提早到場觀展。
※ 門票:50元 / 團體票:40元(10人以上團體,請先預約)
※ 免費優待票:7歲(含)以下學齡前兒童(須有20歲以上成人陪同),65歲(含)以上長者,身心障礙者及其監護人或必要陪伴者一人。

活動流程|

時間

內容

說明

14:30-15:00

報到入場

 

15:00-15:40

漂亮同事不告訴你的秘密

Angela

15:40-16:00

辦公室偷練小撇步

Angela

16:00-16:15

QA

Angela

16:15-16:30

《未來交易所》導覽

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不只是圖書館 Not Just Library

動滋動滋②|辦公室偷練 - 漂亮同事不告訴你的秘密(活動取消)

2023.04.08 (Sat) 15:00 - 16:30 (GMT+8)

活動嘉賓

張婷甯 Angela
張婷甯 Angela
活動地圖

台灣台北市信義區光復南路133號

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