解開崩潰情緒的鎖，邁向恆溫父母之路
～在崩潰失血時及時補血，找回父母的自信血液～
課程簡介
你有沒有經歷過，
在早上的時候寶寶哭鬧、發脾氣、打翻牛奶，
你都能耐心溫柔的應對處理，
但是到了傍晚，
寶寶在你忙著準備晚餐時，
一直抱著你的大腿哭，叫你陪玩，
或者你臨時接到一個客戶的電話，
寶寶卻一直拉著你的衣角，尋求關注，
然後在某個瞬間，你就突然崩潰爆炸了！💥💥💥
可怕的是，你爆炸後寶寶哭得更大聲了…
親愛的妳和你，不是你不夠耐心、溫柔，
只是你真的太忙太累了，
不用內疚、不用自責，
只要學習在失溫後及時回溫，
與孩子修復關係、開啟有效對話，
在育兒的層層關卡中，仍可以走在恆溫教養之路中。
課程資訊
時間：3/26/2023 (日) 14:00～15:00
講師：黃之盈
地點：線上課程使用Zoom平台
早鳥價：單人$350，雙人$650（3/9截止）
優惠價：單人$450，雙人$800（3/10起）
(寶爸寶媽俱樂部會員免費)
課程內容
正視情緒：情緒從何而來？
- 孩子讓你崩潰的真正原因
- 孩子在不同發展階段，如何影響父母的內心狀態
- 跟孩子做有效溝通的訣竅
照顧自己，從學會同理自己開始
- 過去與現在的教養，差在哪裡
- 自我覺察的3個步驟
- 幫自己回溫的3個方法
孩子你為什麼這樣？
- 帶你了解大腦的情緒中樞
- 0~5歲孩子情緒發展
- 允許孩子與自己的真實感受
主講人
黃之盈 諮商心理師
對孩子充滿愛與溫暖的母親，擁有親子天下嚴選部落客、暢銷作家、輔導老師、媽咪拜駐站作家、0-5歲感覺統合x藝術塗鴉認證教師等身份。
之盈說：「當一個人被聽懂，他將不再感到瘋狂」、「如果你聽不見自己的哭聲，就不容易聽見孩子的哭聲」。她主張我們可以改寫原生家庭的傷痛，透過預防性的家庭教育，和孩子一起共創美好家庭經驗的沃土。
著有暢銷書籍：《當最親的人成為傷痕》、《看不見的傷更痛：療癒原生家庭的傷痛》、《從此，不再複製父母婚姻》、《恆溫教養：成為父母，要當「恆溫計」而非溫度計》。
