優律思美(Eurythmy)一詞源自於古希臘語，意思是和諧、有韻律的動作，是由人智學、華德福教育的創辦人魯道夫．史代納(Rudolf Steiner)在二十世紀初，依循人智學理念發展而成的一種肢體律動藝術。透過優律思美幫助人的內在與身體相連結，身心更為平衡與健康。
在華德福教育裡，優律思美是一門重要的課程，針對不同年級的孩子都有適合的課程設計，以支持成長中的孩子平衡發展思考力、感受力與意志力，並透過群體在空間中一起律動，幫助孩子建立在團體中與人和諧互動的社會性。
本工作坊邀請3ei新竹優律思美學校的藝術家們，為青年後期的大學生們設計連續三週的工作坊，帶領大家一起體驗優律思美的藝術，感受語詞中的聲韻、輕重以及音樂中音程、旋律、節奏與身體律動的關係，一起享受優律思美的美好時光。
※注意：
1. 本場次限清大學生、教職員
2. 三次課程有連續性，請確認可全程參加再報名
※提醒：
1. 參加者請自備止滑襪子或薄的室內鞋，避免移動時滑倒。
2. 請穿著寬鬆、適合活動的服裝
