內心的世界非常豐富,有著回憶、想像力以及當下的感受
我們靜下心,用氣味來閱讀內心的風景吧!
如果最近太忙太累,用源於大自然的禮物—精油
好好讓身心徹底放鬆,梳理內心的糾結,讓笑容自然地展現在臉上
🎁誰適合來聽這場講座?
1. 總是很難放鬆,肩頸或是腰部容易痠痛緊繃
2. 睡眠品質想要更好的人,希望一覺醒來精神飽滿
3. 手邊有精油,卻不知道怎麼最大化使用它
🎁講座大綱
一、芳香療法簡介
二、解讀專屬的精油訊息
三、芳香正念靜心冥想
四、彩虹卡祝福回饋
🎁我們希望你可以在本次課程後
1. 能自在地放鬆,好好睡一覺
2. 覺察到自己的情緒
3. 更了解自己適合使用哪些精油
4. 學到更多精油居家照護的方式

