中醫課程｜做自己的中醫師 掌握中醫診斷之精髓
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不再仰賴網路偏方，學會精準解讀身體訊號，將中醫智慧融入日常，輕鬆調理體質！
課程亮點
- 賦能自我健康管理 - 本課程專為渴望理解身體、實踐自我保健的您而設計。您將學會如何運用中醫經典診斷法（望聞問切）來判斷自己或家人的體質、氣血虛實、寒熱狀態。
- 預防勝於治療 - 掌握在中醫角度下的疾病初期微小訊號，及早介入調整，從根本上預防常見疾病的發生。
- 實用生活化應用 - 課程不談艱澀理論，而是專注於「即學即用」的生活實戰技巧，讓中醫不再是遙遠的知識，而是日常飲食、作息調整的最佳指南。
課程核心內容
本課程將帶領您深入淺出地掌握中醫診斷兩大核心應用，讓理論與實踐完美結合：
壹、中醫診斷在日常生活的應用：解讀身體的隱形語言
- 【望】觀察氣色與精神 - 如何從臉色、舌苔、皮膚狀態判斷五臟六腑的運作情況？（例如：舌苔厚膩代表濕氣重、舌尖紅代表心火旺。）
- 【聞】聆聽聲音與氣味 - 辨識咳嗽、呼吸聲、體味異常所隱藏的健康警訊。
- 【問】精準詢問病史 - 掌握中醫問診的關鍵十五問，精確定位問題源頭（如：睡眠品質、飲食偏好、排便狀況等）。
- 【切】基礎脈象與腹診 - 認識何謂浮脈、沉脈、遲脈、數脈，以及如何透過腹部觸診判斷消化系統與情緒狀態。
- 實戰體質辨識 - 教您區分九大體質（平和質、氣虛質、濕熱質等），並針對不同體質給予飲食與作息調整建議。
貳、從中醫認識常見疾病的診治：居家小病，對症調理
- 中醫視角下的常見病解析 - 深入理解感冒、腸胃不適、過敏、經期不調、失眠、慢性疲勞等現代文明病的中醫病因（風、寒、濕、熱、燥、火及情志內傷）。
- 辨證論治入門 - 學習將診斷結果（體質與病因）與調理方法（食療、穴位、茶飲）連結起來，真正做到「對症下藥」。
- 穴位與按摩實操 - 介紹數個居家必備的明星穴位及其按摩手法，緩解急性不適與長期調養。
- 季節養生精華 - 根據四季變化（春養肝、夏養心等），提供順應節氣的養生方案，提升身體免疫力。
中醫課程 講座時間
星期日 14：00～16：00
貼心提醒：因名額有限，報名後助教將致電與您確認是否報名成功，若已過課程日期，您依然可報名下一次的課程（講座），唯熱門活動名額有限，請盡早報名，謝謝您。
🗺️ 活動地點
永誠台北教育中心（台北市大同區延平北路一段 83 號 2F-2）
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【在職進修叮嚀】中國古代醫者有云「學者非讀萬卷書，未可輕言醫；醫學貴精，不精則害人匪細，乃知學不博而欲為醫難矣；中醫學問無竅，讀書不可輕量也。」學醫總須多讀書，多看各家書籍，自然腹中淵博，胸有準繩。機會只留給有準備的人，您付出多少努力，就必有多少收穫！如果您想學中醫，或對中醫進修課程有興趣，想進一步瞭解，歡迎您利用中醫課程試聽申請表單與我們聯絡，在職進修達人竭誠為您服務。
