【久號療癒圈-癒見真實自己】
昆達里尼瑜伽-喚醒覺知的八大脈輪 穩定內在的自我療癒
Kundalini Yoga- total charkara inner healing
活動日期：2023/03/09-04/27每周四19:30-21:30
活動地點：久號空間(台北市中山區南京東路一段15號4樓)
老師 ：李文生
對象：一般民眾
費用：
（實體）一期八堂4000元，單堂體驗600元
（線上）一期八堂3200元，單堂體驗500元
主辦單位：久號｜永壽文教基金會
※報名後務必加入官方Line：@ninenine，我們將於課程開始前2-3天於久號官方LINE上寄發課前通知給實體／線上課程之學員，線上課程學員需自行準備相關視訊設備參與課程並確認網路連線品質。
※7日回放複習影片：觀看密碼於實際課程結束後1-2個工作天內於官方line寄發影片連結給實體及線上的學員並享有7天觀看時間。
※實體課程跟線上課程不可更改或交替使用，報名體驗課程請於官方LINE告知工作人員要參與體驗課的日期。
活動介紹
這八堂課程將透過昆達里尼瑜珈課程開始帶領大家療癒每個脈輪，課程將循序漸進每週介紹一脈輪：海底輪、生殖輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪和能量圈，前七個脈輪對應著身體的內分泌系統區域和神經叢，而第八個則對應於身體的能量圈或磁場。每週都會透過昆達里尼瑜伽奎亞、冥想、呼吸、手印和唱誦介紹完整每一個脈輪的療癒方法，讓大家藉由課程調整內分泌和神經系統，穩定情緒，喚醒覺知，連結內連結內在真實的自己。
師資說明
李文生 Dhanjot Kaur
社團法人台灣女性之光協會理事長
台灣女性之光教師
昆達里尼瑜伽二級教師：生命週期與生活型態、心智與冥想、壓力與活力
昆達里尼瑜伽一級教師
楊世華台灣心靈成長教育學院家族系統排列療癒師認證
創業組織輔導顧問
台北義務張老師
美國NGH催眠師專業認證
靈氣導師
原任職行銷公關領域，2007年因生命轉折，為尋求幸福美滿的人生，開始進入身心靈學習並擔任輔導志工，最後選擇深入家族系統排列、創傷整合療癒、昆達里尼瑜伽等專業，作為主要自助助人的工具，目前已累積超過2000小時教學與個案經驗。
擅長帶領女性成長，肯定自我價值，身心情緒探索，建立成熟健康的關係，活出女人獨特的魅力與自信。
