開發深度工作的心靈力量

過去大腦一直被認為到20多歲之後,人的腦力即到達極限,且開始退化而當代的腦科學家認為,腦的腦神經其實擁有大的可塑性,並且越鍛辣、越靈活本次演講,特邀腦科學家帶我們認識腦神經運作的機制,並實際透過禪定的放鬆與專注,重新打造大腦的新迴路,進而突破我們現有的極限。