【 細雨起漣漪X女性心理療癒節 】HerAttitude女性創業協會聯合策劃
現代的女性對於自我期望都很高，我們渴望在這個日漸平等的社會，找到屬於自己的理想、綻放自己的天賦；現代社會對於女性的標準也很高，希望她能把照顧家庭好，能關注身旁人需求，也希望能活得多姿精彩。在他人與自我的期望及家庭、工作、生活多重領域的壓力下，我們想透過一系列的療癒體驗，鼓勵女性靜下來喘一口氣，關注內在，凝聚能量，療癒自我。
我們相信生活中一點一滴的療癒能量就像涓涓細雨，靜靜悄悄地落在妳的內心，每一滴雨點，都能激起一波又一波的漣漪，給予我們內心力量，向自己、也向別人，擴散無限的愛。
本屆療癒節結合3場線下活動，1場線上活動，歡迎妳的到來。
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10/18（二）10:00~12:00【欣宇音療聲音療癒】(已結束）
感受Sound Spa的療癒力量，傾聽心中真實的聲音 Sounds Good 欣宇音療中心
乘著宇宙的聲波，回歸自癒平衡，回歸心身靈的家！欣宇音療中心是由全人健康專家共同建構的音療中心，醫療背景為主的團隊承襲了自然醫學、永續發展的核心理念，在「食醫助性癒樂」六大面向陪伴人們，重啟與大自然的連結，探索自我覺知及人生藍圖。
欣宇用和諧的宇宙能量法則使人們的心身靈回歸平衡，回到心，活出愛！讓聲波解放你的身體、用音藥滋養你的心靈、我們是啟動自癒力專家、你的健康能量補給夥伴。
￭ 時間：10/18(二) 10:00~12:00，12:00後自由交流
￭ 地點：SOUNDS GOOD｜欣宇音療中心（台北市大安區復興南路二段151巷3號4樓）
￭ 費用：800元/人（HerAttitude會員免費）
￭ 活動內容：
> 創辦人Jocelyn分享品牌理念
> 什麼是經脈音療
> 靜心音療體驗
11/19（六）14:00-16:30【DARPHIN X 希亞色彩編織療癒】
色彩香氛探索內在情緒，編織專注意念覺察 DARPHIN X Sea Y'all希亞海洋療癒飾品
透過色彩感知活動探索女性自我的內在狀態，
透過探索內在發掘，我們可以更好地發揮自身影響力特質。編織則是利用不斷重複的步驟達到專注與類似冥想心流的狀態，
過程中，察覺自己的呼吸與意念，
從急躁慢慢調息至和緩，進入平靜祥和的療癒狀態。
￭ 時間：11/19（六）14:00-16:30
￭ 地點：料理狂歡共享廚房（台北市中山區新生北路三段七號2F-6）
￭ 費用：800元（HerAttitude會員免費）
￭ 活動內容：
> DARPHIN尋找適合自己的精露香氣
> 色彩療癒，覺察妳的內心
> 手環編織體驗
11/30（三）20:00-22:00【自我和解療癒 X 繪悅千夢催眠】
用在意識中自我陪伴、自我暗示，啟動生活療癒力 和解療癒 Hsin老師X 繪悅千夢催眠師Jenny
催眠也許大家聽起來會覺得很陌生，但其實在每天的生活中，我們早就一直無意識或有意識的在對自己進行催眠。自我和解是一種與自我內在潛意識對話的練習，透過自我覺察內心的投射，釋放內心凍結的情緒，並認出自我對愛的深層渴望，回到生活中好好的把力量拿回來。
我們將帶大家在上半場認識RTT催眠，在遇到有負面情緒的時候，讓自己停下來的 1 個核心重點和訣竅，也可以學習到 5 個在短短幾分鐘的時間內可以給自己的心理跟身裡的暗示，讓自己迅速的在任何場合都可以做到放鬆。 而下半場透過和解療癒中「自我陪伴」的實作練習，了解解潛意識的運作，與投射的關係、投射的自我做對話交流，釋放內心凍結的情緒（或稱內在小孩、細胞記憶），並認出自我對愛的深層渴望，回到生活中好好的把力量拿回來、用豐盛美好的意念重新創造新選擇！
￭ 時間：11/30（三）20:00-22:00
￭ 地點：線上活動，Zoom會議室
￭ 費用：300元（HerAttitude會員免費）
12/1（四）14:00-16:30【煦願軒滴雞精 X 吃好的 手作食物療癒】
五行食物情緒療癒，吃好的身心添能量
季節流轉，節氣更迭，跟著自然的規律是最不費力的療癒方式。順應自然的節奏，我們將透過手作飯糰中領受當季、當令大地賜予的美好餐食，用雙手碰觸食材，感受它特有的質地、香氣並透過日透過冬日營養補給小方法，降低氣候變化對心神的刺激同時養出健康力，帶給此時此刻的身體最需要的能量。
現代人最常說的「心好累」是有原因的，讓我們用打開身體感知的能力，在小雪節氣裡、友善大地的食材，為疲憊的心補足能量，啟動身體的自癒力。
￭ 時間：12/1（四）14:00-16:30
￭ 地點： 料理狂歡Festa Cooking - 共享廚房空間出租
（台北市中山區新生北路三段七號2F-6）
￭ 費用：800元（HerAttitude會員免費）
￭ 福利：參與就送「煦願軒｜滴雞精與滴牛精三日體驗組」價值$810
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【 細雨起漣漪X女性心理療癒節 】HerAttitude女性創業協會聯合策劃
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