【音樂治療：體驗與療癒工作坊】
#用音樂療癒身心 #無需音樂或心理學基礎
風吹過的聲音、海浪的聲音、汽車和雨水的聲音...
人聲、樂器、音響播放的歌曲...
音樂無處不在。
音樂是藝術、是娛樂，也可以是治療工具。
腦神經科學家研究指出，大腦能將音樂與情緒連結，
有助於發展記憶力、語言能力與注意力...等認知功能，
還能有效提升情緒調適能力、降低壓力，預防心理問題。
無論是否學過音樂或心理學，
人們天生就具備對音樂的感知能力。
《音樂治療：體驗與療癒工作坊》將帶大家體驗音樂的療癒力量，
由專業音樂家彭彥翰與諮商心理師盧美妏兩位講師帶領，
介紹音樂治療的基本概念、理論與技巧，
並現場運用樂器、聲響製造...等方式體驗音樂治療實務。
本次工作坊特別商借《雅什音樂藝文空間》表演廳，
在專業又舒適的演奏場地，體驗音樂帶來的療癒之旅。
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〈課程內容〉
1.音樂治療概述：什麼是音樂治療？音樂對身心靈療癒的作用。
2.音樂的療效：音樂v.s.音樂治療？音樂如何產生療效？認識音樂中的節奏、音調與表現。
3.音樂治療體驗：韻律與節奏對身心靈的影響，音樂中的療癒元素體驗。
4.音樂治療技巧：音樂治療基本技巧，四大治療技巧（接受式、再創造式、作曲式、即興創作式）認識與體驗。
5.日常中的音樂療癒：生活中如何用音樂療癒身心靈？用音樂放鬆、減壓、舒緩焦慮的日常練習。
*現場備有許多不同的樂器、頌缽、不同聲響道具...等，每位學員皆可實際操作體驗，也歡迎自行攜帶樂器。
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〈適合對象〉
1.對音樂治療有興趣的心理師、諮詢師、社工師、老師...等助人工作者
2.音樂愛好者、音樂系學生或音樂工作者
3.想透過音樂自我探索與療癒的人
4.沒學過音樂，但對音樂治療有興趣的人
*參與本課程不需要具備心理學或音樂基礎，任何對音樂治療有興趣的人都可以參加～
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〈工作坊講師〉
▋彭彥翰 指揮家 / 職涯諮詢師
音樂演奏碩士、資深職業生涯諮詢師、行政院青年顧問。自小學習音樂至今 30 多年，具 15 年音樂教學經驗。台大材料科學與工程學士/台藝大中國音樂學碩士/台師大社會教育研究所博士班。
曾任中山建中校友國樂團音樂總監兼指揮、國立臺灣大學薰風國樂團指揮、中華國樂團副指揮。現為ACDC亞洲職業生涯發展中心執行長、AFLA亞洲未來領導人協會理事長，以及台北市立景美女中、建國中學、成德國小、師大校友團、薰風樂友國樂團、中山醫學大學指揮。
積極推動青年心理健康與職業生涯規劃意識，協助超過6,000人走出生涯迷茫、突破心理危機，擔任台灣、中國大陸、美國多家企業與創業公司之管理諮詢顧問。
▋盧美妏 心理師
往來各國的諮商心理師＆職涯發展師；學習音樂超過 25 年，近幾年結合音樂與心理治療專業，運用於助人實務工作中。國際創藝身心教育協會（IACASE）認證音樂治療專業訓練，師從世界音樂治療協會（WFMT）前主席 Annie L. Heiderscheit。
台師大心輔系學士 / 諮商心理學碩士 / 社會教育博士班；現為人生設計心理諮商所共同創辦人 / 諮商心理師，ACDC 亞洲職業生涯發展中心總監。蔡康永情商課專業嘉賓；美國哥倫比亞大學中美心理論壇演講嘉賓；曾獲選最有影響力的 50 位心理諮詢師。
個別諮詢服務超過 9,000 人次；線上課程單場超過 12 萬名學員，線上課程覆蓋超過 300 萬人。專長職業生涯規劃、自信 / 自我價值提升、親密關係、性少數 / 非典型關係。全球百大企業特聘講師，授課與合作單位包含各地政府、各級學校，Google、NIKE、騰訊、百度、各大銀行...等。
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【活動時間＆地點】
2022/10/30（日）13:00-17:00 雅什音樂藝文中心
台北市松山區南京東路五段315號2樓
(近捷運南京三民站4號出口，上來左轉直走5分鐘內可抵達。
活動資訊也可洽『粉專：盧美妏 - 心理&職業生涯諮詢師』
【門票資訊】
-工作坊報名費用：999元 / 人
P.S.小班制教學，名額有限請儘速報名。
