在影集裡看到「壁球」，有興趣卻不知道如何入門？
聽說歐美流行一種運動叫「壁球」？
壁球(squash)是一項室內球拍型運動，不受天氣影響且快速消耗熱量的運動。
根據統計，30分鐘的壁球比賽，可以燃燒大約570大卡的熱量，比跑步30分鐘，能多消耗了50%的卡路里，且相較於其他心肺運動，壁球能燃燒更多的脂肪。
**新手召集**帶領您進入壁球小天地～
課程時間：
10/1(六) 14:00~16:00
上課地點:
近葫洲捷運站1號出口步行五分鐘
教學者擁有兩年多的教學經驗以及C級教練證，
為新手專門設計壁球體驗課程，小班制教學，一堂體驗課程僅收3名學員
課程內容摘要為：
★握拍、揮拍
★擊球初體驗
★前場：腳步、直線球、斜線球、小球
★模擬比賽練習
課程會為您準備球具，您只需準備水、毛巾、運動鞋以及愉快的心情
此時間或人數無法配合也可以加Line私訊小教練詢問
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