課程特色
1.完整的非暴力溝通(簡稱NVC)課程
2.本課程獲得美國非暴力溝通中心(簡稱CNVC)認證時數
3.夫妻同行一人免費
4.課後組練習小組,可以持續實踐
5.提供諮詢 : 如何成為美國非暴力溝通中心認證候選人及培訓師
我整理了美國非暴力溝通中心(簡稱CNVC)訊師認證手冊中重要學習的項目,分為初階、進階及高階等共18個單元。如果您希望有系統完整的學習非暴力溝通課程,或想要準備成為CNVC認證培訓師,歡迎您加入本課程。
如果您只是想學習或教授非暴力溝通,本課程就像是通往非暴力溝通學習的藍圖,指引您學習的地圖。
非暴力溝通系列課程
如果您希望有系統的學習完整的非暴力溝通課程及其應用,歡迎您加入線上課程。本次課程分為初階、進階及高階等18個單元。
一、非暴力溝通初階工作坊
- 妨礙真誠溝通的因素
- 從觀找到生命的原動力─需要察結果去發現事實
- 生活中的覺察和選擇─感受
- 找到生命的原動力─需要
- 促進信任與合作─請求的力量
- 誠實的表達
- 實現真正的傾聽-同理心
- NVC之舞
二、非暴力溝通進階工作坊
- 聽到他人的憤怒(責備,批評)
- 表達“不”
- 聽到“不”
- 自我同理傾聽,當(a)刺激來自外界;(b)刺激來自內部
- 表達悲傷和從遺憾中學習
- 長頸鹿的哀鳴
三、非暴力溝通高階工作坊
- 打斷
- 表達感激
- 接收感激
- 帶著對需要的覺察做出有意識的選擇
- 表達“歉意”
- 通過非暴力溝通解決內心的衝突
***以上單元及內容主辦單位視教學狀況會予以調整***
結業證書及學習時數
完成所有課程者可以獲得結業證書,同時可獲得美國非暴力溝通(簡稱CNVC)認證學習時數的累積(須線上出勤達80%,缺課部分可通過錄影回看完成)。
日 期: 自2023年3月2日~6月29日,每週四19:30~21:30。
初階班 : 2023年3月2日~4月6日
進階班 : 2023年4月13日~5月18日
高階班 : 2023年5月25日~6月29日
課程教材
1.課本名稱 : 非暴力溝通 愛的語言(全新增訂版)
***敬請事先準備書籍***
2.講義及練習單,開課前寄發
適合對象
- 常需要指導下屬或跨部門溝通的人
- 對職場與生活言語暴力感到無助的人
- 希望提昇溝通能力的人
- 希望增進親子關係的父母
- 希望提升師生溝通品質的教育工作者
- 想學習非暴力溝通的朋友
課程費用
***夫妻同行,一人免費***
- 一般價(初階、進階、高階) NTD 20,000/人
- 早鳥價(初階、進階、高階) NTD 16,500元/人 (2023年2月6日前報名且繳款完成)
- 一般價(進階、高階) NTD 13,000/人
- 早鳥價(進階、高階) NTD 11,000/人 (2023年3月8日前報名且繳款完成)
上課形式
我們使用“Zoom”做為教學平台。透過網路建立連接,傾聽和同理。18節的專題課除了是講授式的,最重要是參與式的學習,小組練習、一對一練習、案例練習,邀請您提供自己的經歷,同時和同窗們一起學習及共創成果。
聯絡人
Lisa,email:taiwannvc@gmail.com
https://www.taiwannvc.com
https://www.facebook.com/groups/twnonviolentcommunication
學員心得分享
經過幾個月的課程,讓自己沈浸在NVC的環境中,加上與夥伴的不斷練習,發現自己慢慢可以把NVC理論延伸到課堂外。例如:我開始可以覺察對自己的暴力語言,以前內心很多"是非對錯","應該與不應該","道德教條"等,NVC讓我學會對自己說話溫柔,鬆綁自己的框架。最棒的是,NVC有一套SOP可以讓我一步步操作,現在與人溝通前,我會先同理自己,再經由四步驟進行溝通。所以NVC也讓我與先生的溝通變順暢了!不算長時間的學習,NVC對我的人生卻有很大的改變。推薦給大家。~ Sophie
https://www.facebook.com/lisakuangNVC/posts/pfbid0haKRQatru6e8ZSnKNwwcXv94vzyaXyEKBXmWGFmocrdULwc4qvuLv7ViktFpyhbgl ~草海桐


