｜活動內容｜
你是否曾在夢境中，對父母哭著、怒吼著你的不滿，但你卻不知道為何會有這般夢境？因為在現實中，其實父母對你並無不好；
你是否覺得自己是個沒自信的人？縱使你理性上知道自己有能力，但在遇到困境時，卻反覆驗證了對自我的懷疑；
你是否有發現自己總是遇到一樣的人生課題？即使年歲漸大，但遇到相似的情境時，心裡卻還是一樣脆弱受傷。
也許，你我心裡的內在小孩其實早已受傷了，但我們並未去療癒、照顧他。透過這一場讀書會，幫助你開啟對自我深度的瞭解的第一步，學習關照自己的情緒感受，並且療癒、復原。
｜雞湯讀書會｜
我們是雞湯來了！全員畢業於台師大人發系，並擁有專業證照的家庭教育專業團隊，立志要將教育變好玩、溝通變簡單、關係經營變流行。
雞湯讀書會家庭系列第十場開跑，陪你一同選書、摘錄精華、家庭知識補充，帶你衝破書本的平面，用聊天聊出立體的新觀點。本月帶你透過《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？》這本好書，重新認識自我的童年創傷及療癒方法！
｜本次雞湯選書｜
本次選書《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？》，作者 Pete Walker 為美國資深心理治療師，專長為成年人療癒童年創傷，以及複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）的治療。
想瞭解什麼是複雜性創傷後壓力症候群？如何覺察並照顧自己的內在小孩？歡迎和我們一起來「聊書」，看見你從未真正認識過的自己！
📖 讀書會內容有...
－ 認識複雜性創傷後壓力症候群與童年創傷
－ 瞭解覺察情緒與哀悼的歷程
－《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？》書本精華摘錄
－ 家庭觀點討論聊聊
📖 適合哪些人參加呢？（不一定要看過書唷！）
－想瞭解童年創傷的你
－平常對家庭議題有關注、學習的人類
－身處家庭或教育場域的工作者
－平時就愛看書、愛聊天的你
📖活動資訊
📅 時間：2022.10.19（三）19:00-21:00
💻 地點：線上Google Meet會議室
🥣 費用：$100/人
＊主辦單位保留隨時修正、暫停或終止本活動之權利，如有變動將另行通知與退費。
