樹林跳：跳島舞蹈節
《舞蹈在一起》身體工作坊
WIDF Dance Workshops
2022年「樹林跳：跳島舞蹈節」將於10月24日至11月6日於樹林藝文中心展開，今年以「舞蹈在一起」為策劃主軸，有別於去年的線上展演，今年回歸實體演出，規劃2場演出、16場工作坊、1場電影放映、2場講座及1場Podcast活動。
《舞蹈在一起》身體工作坊，總共準備超豪華16場工作坊，從當代舞、街舞、芭蕾、肚皮舞、太極導引到原住民腳譜……。依照工作坊適合對象分為一般、專業、樂齡三大篇章，滿足所有人對於舞蹈的需求。
《舞蹈在一起》身體工作坊 課程資訊
課程時間：10／24 （一）14:30 – 11 / 3（四）16:30
課程長度：依課程設計，約90分鐘至120分鐘不等。
課程地點：樹林藝文中心3F排練室（新北市樹林區樹新路40-8號）
課程類型：
一般篇（大眾／親子）
每個人都是天生的舞者，找到專屬於你的舞步
適合對象：每一個你
授課講師：Alida、瓦旦‧督喜 Watan Tusi、李尹櫻、林素蓮、邱怡文、吳素芬、張可揚、陳柏潔、楊春江、鄭皓、鍾長宏
專業篇
進修再進修，一起練舞功
適合對象：有舞蹈經驗者
授課講師：吳思瑋、陳欣瑜、劉奕伶、囂張
樂齡篇
越活越要動，動動更快活
適合對象：想動動身體的樂齡朋友
授課講師：王宇光
課程費用：免費參加，每場次之工作坊須收$200保證金（請經由Accupass系統繳交），我們將在活動當日退還。
＊請留意，若您缺席課程，主辦單位將不退還$200保證金。
如有任何疑問，歡迎請洽：
- 樹林跳：跳島舞蹈節 臉書粉絲專頁 ： https://www.facebook.com/WeIslandDanceFestival/
- 樹林跳：跳島舞蹈節 官方信箱：widf.tw@gmail.com
《舞蹈在一起》身體工作坊 各場次資訊與課程介紹：
《柴鹽油米醬醋茶》
講師：林素蓮
工作坊簡介：我認為人最寶貴的就是想像力，想像力是最不受限、最自由的能力。這堂課將會帶大家練習使用身體部位產生動作。
工作坊時間：10/24（一）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適、方便動作的運動衣物。
《身體進化論》
講師：邱怡文
工作坊簡介：這是一場必須持續律動進化的過程，藉由刺激感官和想像力，加強身體的多維思考、肌肉彈性與敏感性。
以導引概念出發，觀察身體流動過程與呼吸感質，透過層層堆疊的訊息去建立多重感官與身體的覺察，從脊椎延展到肢體末梢，探索身體部位的連貫和流動。讓意念藉由身體律動具體顯化，創造從自身建立的舞蹈語彙。
工作坊時間：10/25（二）10:00-11:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 經驗要求：無身體經驗可。
2. 年齡限制：建議年滿20歲以上
3. 其他：歡迎樂齡族群一同參與。
《Alida Raqs Sharqi東方舞》
講師：Alida
工作坊簡介：暖身 引導肢體開發找尋東方舞的～秘密肌地～
以一首歡快的埃及街頭流行音樂，帶大家踏入埃及街頭同樂起舞，介紹埃及的風俗民情。
工作坊時間：10/25（二）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著合身的彈性運動服裝。
2. 攜帶物品：一條臀巾，擁有彈性的布料包裹在臀部能打結即可。
《今天跳舞不空手》
講師：鄭皓
工作坊簡介：如何想像自己變成了水？變成充氣洩氣的氣球？周遭都是蜂蜜？用筆在空中畫畫？
我常常覺得，欸我是有想，但真的有像嗎？有一天，我拿起水壺，然後發現，物件改變了我⋯⋯
在切換回空手之前，先實際接觸、操作各種不同自然物質、日常/非日常物件，體會不同事物的性質與用途，帶來不同的獨特體感。有時，體感渲染擴散到全身⋯⋯自己變成別的物質；有時，在操作時意念擴延包覆住物件，改變了肢體形狀、質感、勁道⋯⋯
今天跳舞，我們先不空手。
工作坊時間：10/26（三）14:30-16:10
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適、方便動作的運動衣物。
2. 經驗需求：不限，有身體表演經驗者佳。
3. 攜帶物品：
1.) 毛巾和水，一顆好奇的心。
2.) 寶特瓶：一對兩個、相同規格、圓形、不要方形，市售常見600ml 即可，500-800ml亦可。＊須預先處理：撕膠膜、處理成順手、全透明的寶特瓶；課前請先裝好水，一支裝水至全滿儘量無空氣，另一支裝水至8成5滿。
3.) 筆：兩支，款式不拘，同款不同款皆可、能不能寫都無妨、萬一不小心摔到不心疼的。
＊老師會另備各種其他物件，供學員輪流操作體驗，現場有提供酒精消毒使用。
《給自己一支舞吧》 創作體驗工作坊
講師：陳柏潔
工作坊簡介：想為自己編排一支舞蹈嗎？
本次工作坊將透過創意體驗的過程，帶領參與者由學習編創的工具與方法，逐步探索藝術創作的趣味。
工作坊時間：10/27（四）14:30-16:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著輕便吸汗、方便運動的衣物。
2. 經驗需求：曾有舞蹈或是其他肢體/律動學習經驗者為佳。
3. 攜帶物品：毛巾和水。
4. 年齡限制：年滿15歲以上。
5. 課程準備項目：
-請參加者自行錄製60秒的聲音（mp3），以及選擇一張圖片，作為工作坊中的素材應用。
-聲音素材內容不限，但請務必「自行錄製」（手機錄音即可），勿使用現成的音樂。檔案格式為MP3。
-圖片素材不限內容，檔案格式JPEG檔。
-所有素材，請務必確定並無侵犯他人隱私權。
＊請將檔案於課前上傳至指定雲端資料夾。雲端資料夾連結已透過課前通知信件提供。
《沒有一個人的獨舞》
講師：楊春江
工作坊簡介：身體遇上任何的空間、物件、結構、甚至乎光暗輕重千變萬化的任何質感，都是雙人舞，甚至是多人的舞蹈。我們可以在遊玩中把這些變成了我們的舞伴，然後刺激我們的想像，為我們編一支沒有「一個人的獨舞」，還是沒有一個人」的獨舞？
看看不同人的不同玩法，會給你更多跳舞、編舞、和看舞的無限靈感.....
工作坊時間：10/28（五）14:30-16:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適方便動作的運動衣物、穿著舒適好走的鞋子或運動鞋。
2. 經驗需求：不限，有身體表演經驗者佳。
3. 攜帶物品：水壺與毛巾。
4. 年齡限制：年滿14歲以上。
5. 其他：上課地點：排練室內外並行，希望有不同環境刺激學員想像。
《起步走跟著身體去感受》
講師：張可揚
工作坊簡介：你知道我們生活中有七成的訊息是透過視覺接收嗎？這次我們換別種方式，仔細聆聽、仔細摸索、仔細覺察自己的身體與外在空間的關係。不用檢視美醜與否，因為檢「視」是視覺。
讓我們重新打開感官，去感受聽覺、觸覺在空間中帶來的訊息，讓身體跟著這些感官開始舞動起來。
工作坊時間：10/30（日）10:00-12:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適服裝。
2. 攜帶物品：毛巾和水。
3. 年齡限制：年滿16歲以上。
《製造微光身體工作坊》
講師：李尹櫻
工作坊簡介：從呼吸開始，讓我們再次一起好好觀看自己的身體，
從簡單的走路開始，探索一切究竟是如何行進與移動。
我的身體，還有沒有不同的樣貌？
在動態中察覺並找回和呼吸之間的連結是課堂上的主軸，創造內在空間是課程帶領的方向，讓我們和自己擁抱，為自己跳一首舞。
工作坊時間：10/30（日）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適衣褲、赤腳。
2. 攜帶物品：水、一條毛巾（長度建議100cm左右，長一點短一點都沒問題的）
《芭蕾圈圈工作坊》
講師：鍾長宏
工作坊簡介：芭蕾圈圈是推廣性質的工作坊，以鼓勵嘗試、互動、遊戲感為主，目標是讓參與課程的學生們一起舞動在音樂中。
此工作坊的內容包括40分鐘的暖身（扶把動作）、50分鐘的中間（離開扶把）舞蹈組合。
中間舞蹈組合會讓同學們圍成一個大圈圈，跳舞的人在中間舞蹈，轉換跳舞時被觀看的感覺，希望在跳舞的時候更察覺到身體前後左右的細節、表演的狀態。
工作坊時間：10/31（一）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒服的服裝，穿著芭蕾舞軟鞋，如無芭蕾舞軟鞋，可穿著襪子替代。
2. 經驗需求：有經驗者或初次想要嘗試芭蕾舞者都歡迎報名。
2. 攜帶物品：水杯或擦汗的毛巾。
3. 年齡限制：年滿7歲以上。
4. 其他：歡迎樂齡族群一同參與。
《mgrig（跳舞）muyas（唱歌）之前》
講師：瓦旦‧督喜Watan Tusi
工作坊簡介：人類在野外生存所需的一切，本質上，它是崇高的，超越了人類的力量。自然不僅是一個特定的存在，而且當我們開始觀察它時，我們用感知來感受它，因為就空間而言，自然是可以感知的。人類從什麼時候開始看待自己存在的本質？從什麼時候開始，人類賦予意義，權力和象徵意義？從身體、語言和環境的關係，思考在還沒形成歌謠之前的聲音是什麼?或者是還沒形成為語言之前的聲音跟環境是什麼?我們從聲音、律動開始。
工作坊時間：11/1（二）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著輕便服裝。
2. 攜帶物品：毛巾與水。
《動動身體聊芭蕾》
講師：吳素芬
工作坊簡介：從芭蕾動作的執行過程中，感受芭蕾與音樂注入舞動身軀裡的美妙之感，創作性芭蕾人人能跳，人人能享受其中的奧妙處。
課程將分為三部分：
一、芭蕾基本動作介紹與練習(70分鐘包括把桿動作與離把動作)
二、創作性芭蕾小品練習
三、從創作性芭蕾的學習溯源芭蕾的發展
工作坊時間：11/2（三）14:30-16:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適服裝或練習舞衣，攜帶舞鞋，如沒有舞鞋，可穿著襪子替代。
2. 經驗需求：需有芭蕾舞基礎概念的初學者。
3. 年齡限制：年滿16歲以上。
《身體語言與文字語言的一天》
講師：囂張
工作坊簡介：本堂課並不只限定於Locking舞風，而是以街舞律動方式為基底，並加上少許的排舞。透過律動和排舞，引領學員感受「教」與「學」的差異，讓學員去體驗文字話語在舞蹈的世界中所扮演的角色，人們又如何透過說與聽，去理解舞蹈、溝通舞蹈。
工作坊時間：10/26（三）10:00-11:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：可運動的服裝。
2. 攜帶物品：水與毛巾、筆記本與筆紀錄課堂內容。
《現代舞技巧課》
講師： 吳思瑋
工作坊簡介：以簡單身體小訓練解鎖身體不同部位，讓身體與地板成為互相幫忙的好朋友，多元的組合動作打破身體的慣用方式！
工作坊時間：11/2（三）10:00-11:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 年齡限制：年滿16歲以上。
《我的身體工具》
講師： 陳欣瑜
工作坊簡介：把累積下來的身體經驗，整理出了自己身體脈絡的運用方式和練習的方法，近幾年將它轉化到教學上與更多人分享我的身體工具。
從脊椎出發，帶入部位關節的拆解鬆動、扭轉支撐的各種練習後，透過小品組合，讓身體在不同空間水平裡，找尋關節、肌肉的使力、支撐、移動的運用。
工作坊時間：11/3（四）10:00-11:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適服裝、襪子。
2. 經驗需求：具備兩年以上專業舞蹈訓練者。
3. 攜帶物品：毛巾和水。
4. 年齡限制：年滿16歲以上。
《注意你的言行舉止？》
講師： 劉奕伶
工作坊簡介：你的一生中，跳舞的時間比較多？還是說話的時間比較久？跳舞時你的心裡在想什麼？有邏輯嗎？說話時你的身體在幹嘛？有慣性嗎？這堂課將會讓身體與嘴巴並用、分開用、輪流用、跳著用、認真或任意使用.....
工作坊時間：11/3（四）14:30-16:30
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 經驗需求：曾上過任何舞蹈課程，並對於即興舞動感到自在者。
2. 攜帶物品：毛巾和水。
3. 年齡限制：年滿16歲以上。
4. 其他：課程過程中，學員可斟酌自身狀況，脫戴口罩。
《tshiū-nâ 大舞廳》
講師： 王宇光
工作坊簡介：請放心！不需要有任何舞蹈基礎，在tshiū-nâ 大舞廳裡將會以台語歌曲作為主軸，讓我們一起從搖擺開始，一步一步開始舞蹈。
工作坊時間：10/29（六）14:30-16:00
工作坊地點：樹林藝文中心3F排練室
備註：
1. 服裝需求：穿著舒適服裝。
2. 攜帶物品：毛巾和水。
3. 其他：課程內容需要脫鞋與脫襪。
注意事項：
- 工作坊名額有限，建議儘早報名，以免向隅，額滿恕不受理報名。
- 工作坊免費報名，每場次之工作坊須收$200保證金（請經由Accupass系統繳交），我們將在活動當日退還，請注意，若您缺席主辦單位將不退還$200保證金。
- 若您報名之場次錯誤，或是需要退票，請您透過Accupass進行退票動作。
- 報名後若臨時無法出席，請您來信告知，我們可將席次留給其他報名民眾。
- 主辦單位保有最終內容及時間修改之權利，以「樹林跳：跳島舞蹈節」粉絲專頁公告為準。
- 因應疫情需配合政府政策，有必要在觀眾入場前測量體溫，並敬請配戴口罩入場，體溫超過37.5度則婉拒入場。
- 如有退票需求，請透過Accupass系統進行退票動作，於「購買成功 24 小時後，並於活動票券有效開始日前 8 日」辦理申請，並將酌收票價 10% 退票手續費，逾期恕不受理。
- 如遇天災等不可抗力因素致活動無法如期舉行，後續處理方式請以活動單位公告為準。
如有任何疑問，歡迎請洽：
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