《讓心裡的情緒和壓力、身體的疼痛和不適，得到舒緩和解答》
-- 讓我們更加近距離，關心並照顧自己的身體與心理 --
-- 透過一件我們熟悉的事 ：腹部按摩 --
-- 不論男女，皆可參加，只要你想要...... --
❛ 想更認識自己，知道如何與這些壓力相處
❛ 想舒緩自己的身心並懂得釋放壓力
❛ 想緩解家人朋友的疼痛和壓力
▶️▶️ 歡迎來工作坊，感受腹部按摩對我們的生活和人際，帶來的各種好處！
透過這個區域的 #壓力釋放，人們可以 #很快地恢復 身體的力量並加深連結。
🧡 在這一個工作坊中，你會得到～
✔️ 透過腹部區域的探索，了解自己是哪一種壓力類型的人
✔️ 放鬆之道，我們該如何與壓力共處
✔️ 帶回一套簡單實用的自我腹部按摩方法，平時就可以溫柔的呵護自己
✔️ 帶回兩種實用且溫柔的手法，更進一步照顧身邊親愛的人
一起來了解自己，體驗與嘗試，擁有舒服卻超乎想像的探索和學習！
▌時間：9/14（三）19:30 ~ 21:30
▌地點：YIC Yoga（台北市文山區景福街221號）
▌費用：950元/人 ☆兩人同行享 850元/人 (名額有限，報名從速)
(更多課程內容詳述於官網)
❤️請為自己保留一個完整的機會與時間前來哦~❤️
葛瑞恩老師（Gyan Amin）
出生於以色列，原名 Dov Raveh。
在 Gyan 小的時候，他喜歡親近大自然、閱讀。 20歲出頭的時候，他發現生活充滿挑戰，對自己的人生目標感到困惑。 覺得追求事業有成或結婚成家對他來說不是現實的選擇，因此，他開始了一段尋求療癒、內在旅程和一種使命感的旅程。
漸漸地，他將身心和精神療癒系統的迷戀轉變為他的專業職業——他成為了身體工作者，一名泰式按摩師和老師，然後開發了一種名為 Lovehand 的獨特身體工作方法，這個方法專注於腹部和骨盆區域，以及關於情緒開放與能量工作。
Gyan 和他心愛的妻子 Punita 住在台灣。
