「脈輪」Chakras指的是身體中軸沿著脊椎分佈的七個能量匯聚之地，讓生命持續運轉循環，連結身體的所有器官系統功能、平衡身心釋放與接收情緒、感受的控制中心。
你能想像當這些脈輪失衡時是什麼樣子呢？來看看你是否有以下這些症狀：
- 總是在自我矛盾、憤怒、焦慮各種情緒上下中遊走
- 優柔寡斷、信心低落、缺乏勇往直前的行動力
- 容易胸悶易怒，導致胃痛或便秘、有消化系統問題
- 缺乏同情心，對愛與人際關係有障礙
- 注意力不集中， 容易頭痛、無法做出有效判斷
- 覺得自律神經失調、常難以入睡或經常做惡夢
是的，身體機能用久了就是會卡卡的。所以必須調理，先修復、淨化、再預防。
在這一門課程中，我們將以團體共修練習方式，每一次會探討不同的課題而清理對應的脈輪，如海底輪、臍輪、太陽神經叢（本我輪）、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪 。我們將以小鹿老師最擅長的修復內在小孩、催眠引導、以及舞蹈韻律協助我們淨化每個部份。在這裏我們將開始改變、看見更新版本的自己。
《重點學習》結合心靈能量、催眠、牌卡與舞蹈韻律
- 探索人體七大脈輪的奧秘與對應課題
- 伸展舒壓（舞蹈）練習、修復能量
- 脈輪牌卡解析與團體生活課題討論
- 脈輪單點能量淨化練習與催眠引導
- 共修作業練習
〔主題練習〕
【激發行動力！勇於實現自己想要的生活】
第一輪/海底輪：激發對生命熱情、產生行動力、內在安定感
【再一次說愛，打造雙向和諧關係！】
第二輪/臍輪：由內心深層換發愛、情感表達、建立和諧的親密關係
【立下界線：我的善良必須有鋒芒】
第三輪/太陽神經叢（本我輪）：表現自信跟勇氣，立下界線，充分了解自我價值，不再壓抑、退縮
【擴展愛的能量：從自己開始到接納他人】
第四輪/心輪：清除對愛的矛盾、寬恕與接受愛、同理、允許他人做自己
【有話請直說？ 當一個好好說話的人】
第五輪/喉輪：為自己發聲，同時懂得傾聽，理解他人、開口就能顯化對的人事物
【突破人際迷霧，練習看清。強化自我覺察能力】
第六輪/眉心輪：透過練習自我覺察（Self-Awareness）能力，褪去情緒，學習看清事情的全貌，提升直覺力，減少人生失誤率
【專注活在當下，接納任何新知機緣】
第七輪/頂輪：提升個人影響力、培養利他共好能力，管理自身能量，成為一位「心想事成」的人
〔授課班別〕
9月班
實體教學 週三 ◊ 9/14、9/21、9/28 下午14:30-16:00 （90分鐘）
◎練習議題： 海底輪| 臍輪|太陽神經叢 ◎費用： NT$4500
11月班
實體教學 週三 ◊11/2、11/16、11/23、11/30 下午14:30-16:00（90分鐘）
◎練習議題：心輪|喉輪|眉心輪|頂輪 ◎費用： NT$6000
優惠方案 一次報名7堂 ： NT$9500
NOTE：每次上課的議題都會對應不同的脈輪做練習與清理，沒有一定的流程或前後順序，因為「淨化」調整內在是日常的練習，融為生活的一部分。學員可以一次報名7堂（有優惠），或走前三堂、後四堂個別報名。
NOTE2: 沒有接觸過脈輪淨化相關課程，是否能先單堂體驗看看？
可以以單堂體驗的方式加入課程， 一次為NT$1800
**請下單時在備註欄註明要上哪一天的，或來訊洽詢報名**
**建議學員每位先行準備1副曼陀羅禪卡、講師可協助代購。費用請於第一堂課程繳交給老師。實體課程ONLY
◎實體課程地點：台北市和平西路三段310號2樓之1 （集講堂 LOFT 生活館）
《講師介紹》
LOU 小鹿老師
傳承幼兒教育的涵養與人本主義的薰陶，滋養並奠定我看待「人」的觀點。
十年以上的教學經驗，百位以上學生。我試圖讓每一位學生在課堂中，都能感受到被接納與善待，激發他們勇於展現自我。致力將身心靈健康、肢體、教育做融合，並持續開發不同課程與服務，期待能以自身力量，為他人的生命帶來美好的影響。
八大電視台企業約聘 運動健康教練
桃園市政府青年局合作職人講師
台灣任意存公司親子活動講師
台北東方工商 健康體位講師
8-Lab精準教育 活動講師
人本教育文教基金會 三重少年基地社團教師/義工
青平台 慕哲政經塾 第五屆校友
青平台 青年社會參與計畫「老師，我可以跟你聊聊嗎？」負責人
臺北護理健康大學幼兒保育系（2016年畢）
中國文化大學進修部兒童體適能師資培育班結業
Zumba Fitness Basic1 教練指導證照
Zumba Fitness Kids+ Kids jr. 教練指導證照
NGH美國催眠協會 催眠療癒師 執業證照
美國希塔認證初階培訓療癒師
〔課程注意事項〕
1. 請報名前先確認日期與時間是否能配合，課程一旦報名後如若無法參與可轉讓他人使用。
2.主辦單位保有課程內容與講師變更之權利。
3. 上課不可錄影，未報名者不可陪同上課。
