上班族長時間坐在電腦前 8 ~10 小時，回家後繼續躺在沙發或床上追劇，長時間彎腰駝背、姿勢不良，如何這就是你的日常習慣，已經開始出現腰酸背痛的症狀，小心 ! 你的脊椎已經準備好背叛你 !
本次樣青講堂邀請復健科專家，來跟我們聊聊久坐不動引起的脊椎問題與疾病，我們該如何預防疾病的發生？從日常生活中就做好自我保養? 萬一必須開始復健，該如何找到適合自己的復健方式呢？不容錯過的８月份健康特輯！
本次活動適合對象:
1. 辛苦打拚長期久坐的上班族
2.著重身體健康保養者
3.需要復健想了解更多知識者
— 讓你成為更好的你 —
每月邀請卓越職場領袖
指點青年世代面對各種難題的解決之道。
帶你深入剖析用更高層次思考
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