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【泰山線上講座】10/12細嚼慢嚥會呼吸~健康的第一步

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2022.10.12 (Wed) 19:00 - 21:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

https://www.youtube.com/user/taisunfound

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此為線上活動,不受地點限制,輕鬆享受活動樂趣!

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從小錯誤的咀嚼習慣和不當飲食,會造成牙齒上下顎骨與全身骨架系統的不良變化,以及生理與心理的後遺症。食物要能夠在舌頭往上頂的過程中,在咽喉部位產生負壓,才會啟動吞嚥反射,讓食物順利進到食道。咀嚼次數不足會導致顎骨發育不良,狼吞虎嚥與邊咬邊吞會造成上下顎骨發育不良,使舌頭的活動空間不足,導致大舌頭。吞嚥動作錯誤,產生鼻過敏、口呼吸,甚至彎腰駝背,只要從小好好的細嚼慢嚥,用鼻子好好呼吸,就可以預防這些症狀。
從小錯誤的咀嚼習慣和不當飲食,會造成牙齒上下顎骨與全身骨架系統的不良變化,以及生理與心理的後遺症。食物要能夠在舌頭往上頂的過程中,在咽喉部位產生負壓,才會啟動吞嚥反射,讓食物順利進到食道。咀嚼次數不足會導致顎骨發育不良,狼吞虎嚥與邊咬邊吞會造成上下顎骨發育不良,使舌頭的活動空間不足,導致大舌頭。吞嚥動作錯誤,產生鼻過敏、口呼吸,甚至彎腰駝背,只要從小好好的細嚼慢嚥,用鼻子好好呼吸,就可以預防這些症狀。

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活動簡介

泰山文化基金會
2022照亮心靈系列講座─
應變調心,迎向新時代

在這個休戚與共的世界,每個善或惡的發生,任何人都無法置身事外。心是一切的主宰,心的力量無窮,善用發現美的眼睛,就能看見一切美好;虛心學習心懷感恩,打破框架才有解方,大膽嘗試,勇於修正,處處是提昇的機會;放開心胸,擴大心量,以開闊的心,迎向新時代。

時間:111年 1012日(三)晚上7-9時
講題:細嚼慢嚥會呼吸──健康的第一步
講師:趙哲暘 (氧樂多牙醫診所院長)          

地點:線上講座

報名方式:免費,請先上網報名( http://www.taisun.org.tw 點選「活動總覽及報名」 ),報名成功者會收到已報名通知。洽詢電話:02-25017722

主辦:泰山文化基金會  協辦:人間衛視、臺北市立圖書館  感謝:泰山企業

●演講於泰山文化基金會YouTube平台直播,演講前以mail傳送直播連結,敬請確認mail填寫正確。
●演講內容錄影剪輯於人間衛視播出,時間另行公告。

 

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主辦單位

【泰山線上講座】10/12細嚼慢嚥會呼吸~健康的第一步

2022.10.12 (Wed) 19:00 - 21:00 (GMT+8)

活動嘉賓

趙哲暘
趙哲暘
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