為什麼是一天呢？
忙碌的生活，
旅行，觀光，下午茶，睡覺～
固然有放鬆到心情，
但細胞與心 真的休息到了嗎？
沈靜 寧靜 止定覺觀
一種覺知，享有
專注，禪定，放鬆
本來如是的品質。
更難得的是有機會去釋放
生命頻率中最難釋放調整的
習性與深層慣性，
那讓我們忙茫盲
走到生命盡頭的無意識。
不用擔心您的筋骨僵硬，
僵硬的身體更需要循序漸進有方法的疏通理氣，燒紅的鋼鐵自然能塑形與彎曲
古典瑜伽，重點在
燃燒！ 釋放！還原！
瑜伽 YOGA
是一個還原的旅程，
從殘缺的放回完整，
個體與整體的融合。
將殘缺不完整的部分，
放回完整～
古典瑜伽與身心健康
課表：適用於六月後.....
透過一整天的淨化投入，
讓身心細胞直接感受到身心舒壓代謝後的“感受”，
頭腦就會繼續支持你練習！
課程特色
＊由十年以上資歷的古典瑜伽師分享帶動
＊古典瑜伽體位法，呼吸法，冥想靜坐的認識
＊動靜態的練習，與古典瑜伽知識面的充電撞擊
＊優質環境，一層層進入古典瑜伽健康修行文化美好寧靜的世界
＊團體能量共振的滋養，感受更深入顯著
＊每期另有特別驚喜人文內涵：
如古琴，銅鑼，頌缽，能量精油，漢方能量茶水等....高品質精神能量饗宴～
不只拿回身心的健康，
更有機會發現生命的本質，解脫與超越生命的真相
學員分享
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（瑜伽/ 靜坐/ 呼吸/ 排毒/ 花藝／旅行）
