做自己情緒的主人
你需要知道如何掌握好自己的情緒，才能成為一個快樂的人！
課程提供重播連結一週，除了參加直播，還可重複觀看
📢演講簡介
情緒好壞，不只是影響到健康狀況、還會成為阻礙自己成功的主要障礙，了解一個人如何被外界事物影響，到從顯而易見的外顯狀況，來判斷自己現在的生存潛能，是你這輩子需要了解的一件事，想要成就夢想、達成目標，先來成為自己情緒的主人吧！
📢你也有這樣的問題？
📌 覺得自己的情緒很難控制？
📌 常常一時衝動，就做出後悔的行為反應？
📌 覺得自己有莫名的沮喪、難受，卻又很難擺脫這樣的感覺？
📌 就是受不了某些人的行為舉止，常常很不舒服？
📌 一直生氣，但是卻控制不了？
📌 有些時候，不太喜歡自己的反應，但也不知道為什麼會這樣？
📢適合誰來上？
✔️ 想要獲得快樂人生的人
✔️ 想要擺脫情緒困擾的人
✔️ 想要理性處理事情的人
✔️ 想要了解自己的人
✔️ 想要更好人生的人
📢演講內容
👉 學習一個精準的評估量表，辨識出來自己現在的情緒等級
👉 藉由外顯的狀況，來辨識現階段自己的生存潛能
👉 了解心靈運作的機制，以及外在事物和過去經驗如何影響自己的情緒
👉 了解有效的心靈技術，讓自己知道如何擺脫這些不想要的情緒反應
📢研習特色
📌 大量實際案例分享和剖析
📌 實際觀察和演練人類特質辨識
📌 學習一個精確的評估量表
📢你將會獲得？
學習一項精準的評估量表，讓你洞悉自己的情緒狀況，並且了解心靈運作的機制，進而能夠運用技術處理這些你不想要的情緒反應。
📢講師介紹
陳怡君 Anita Chen
現職：
Joy to know Ｍanaging Director ｜ Consultant
最高學歷：
University of Bradford, UK 英國行銷碩士
相關業界或教學經歷：
- 美國專業顧問師執照。
- 曾任國際非營利機構(NPO)高階主管與執行長超過九年。
- 曾任居家生活設計品 營運總監。
- 曾任新加坡商People Search 高階獵人才顧問。
- 曾任知名樂器品牌的品牌負責人，管理多達20多國的代理商。
超過十五年以上的企業管理相關經驗，提供過近千場培訓研習班，擅長處理團隊合作協調問題，並且提供企業問題診斷、企業組織發展與重整、優化營運管理系統，來提升生產效能與績效。曾協助企業內部營運管理系統、績效考核制度、開發新產品線，業績在3個月內成長50%。
協助過培訓與輔導的企業包含：花旗銀行、台灣人壽、微軟電腦、Gucci、傑太日煙國際（JTI)、中環、永興軸承、環泥建設、大聯大控股、南山人壽、三商保全、亞太淨水企業、中華職棒聯盟、全真補習班、利隆食品有限公司、五泰房屋連鎖、住商不動產、台灣必治妥、黛安芬、Viva電視購物台、中聯百貨、U電商、布布童鞋、發現茶、牙醫通、想樂工作室、TWDD台灣代駕…等。
📢學員回饋
【線上直播注意事項】
1. 課程使用Zoom直播，請在上課前下載Zoom（操作方式）。
2. 請在課程五分鐘上線，也歡迎準備紙筆，幫助自己學習。
3. 錯過直播，會提供影片限期重播觀賞。
4. 註冊課程後，將會透過電子郵件寄送電子發票，請留意電子郵件信箱。（如未收到，可查看垃圾信件夾，或來電詢問。）
5. 少數情況下，招生不足時，會電話通知延期上課，或是您可以換其他的等值課程。
【退費標準】
1. 如因天災等不可抗力因素造成課程異動，致學員無法參加，全額退還已繳費用。
2. 如因個人因素無法參加課程者，無法退費，若開課一週前通知，將保留此名額，可以參加下次同一主題的課程；或是，將上課名額轉讓給其他人來參加，請在開課日三天(含)前通知。
3. 若無在上述期限內通知，因個人因素無法到場，視同放棄個人權益。
4. 主辦單位保有課程變更、異動之權利，如有調整以公告為準。
