【課程介紹】
透過系統、順序、整合的帶入不同時期的訓練，達到在不同時期的訓練目標，體能，專項，阻力
再根據您的訓練目標、強度、平率、著重的點，來設計有邏輯性的課表，讓您知道怎麼樣訓練。
【課程大綱】
【報名資格】
1.私人教練
2.業餘選手
3.專項教練
4.業餘人士
【講師介紹】
張舜育 Simon
從事健身產業 19 年的教練 Simon 張舜育，早期多半以教授藝人如何雕塑身材為主，現在則將重心放在體能指導上。
有感於現在的教練對相關知識的了解不夠充足，以及在業界近 20 年的經驗讓 Simon 知道大家對健身教練的標準愈來愈高。因此，在 IHFI 擔任講師的最大使命是——幫助台灣的基礎教練，協助他們將基礎打好。
他也提到，IHFI 證照的優勢除了每一位講師幾乎都赫赫有名外，所教導的內容也十分紮實，有別其他報考了就可以拿到的證照，而是需要付出時間和精神，才有辦法考取。也鼓勵大家，健身教練是個神聖的工作，既不害人，甚至可以讓家人、朋友、學員的身體愈來愈健康，所以更應該充實自己的專業知識，幫助真正需要幫助的人。
右手邊Tudor Olimpius Bompa是一位體育科學家。他是加拿大安大略省多倫多市約克大學的名譽教授。
在 21 個國家獲得了 23 項榮譽，其中包括2014年在拉斯維加斯舉行的 NSCA 終身成就獎。 他 還於 2017 年獲得了蒂米甚瓦拉理工大學榮譽博士稱號。
著名著作《分期：訓練的理論和方法論》被評為 2018 年年鑑、暢銷書和 2018 年最佳體育科學書籍。
張舜育 Simon，特地與Tudor Olimpius Bompa學習(週期化訓練)，
並榮獲Tudor Olimpius Bompa頒發之證書
【講師經歷】
2001/04~2002/03 加州健身中心統領店～私人健身教練
2003/04~2013/03 PT私人健身工作室
期間擔任許多藝人的私人教練、也訓練過許多肥胖、高血壓、二型糖尿病、孕婦，皆有良好的效果。
2004考到ACSM的證照後，香港國際康體專業學院IHFI聘請為台灣的專任講師至今。
2011之後因對運動員的體能訓練深感興趣，於2012在文化大學考取來自美國NSCA~CSCS的證照。這期間也幫過許多單車的車手開課程、訓練體能，也幫台灣壁球國手第一種子黃政堯 訓練體能(2012/12~2013/02)。
訓練過的藝人：林宥嘉、倪安東、周定緯、許仁杰、徐凱希、潘裕文、王儷婷Olivia(新加坡)、楊永聰James....等等。
2012/10~Now 回母校亞東技術學院籃球校隊大專聯賽一般組當～體能教練至今。
2013/05~2013/07 中華民國聽障奧運男籃國家代表隊～體能教練
2013/07~2013/10 台北市102年全國運動會划船隊～體能教練
2013/07~2013/10 宜蘭縣102年全國運動會划船隊～體能教練
2013/07~2014/07 台北市立大學水上系鐵人三項～體能教練
2013/08~2013/09 中華民國划船協會2013年第15屆亞洲划船錦標～體能教練
2013/09~2014/07 台北市立大學水上系划船隊～體能教練
2013/09~2015/02台北市立大學水上系大三重量訓練課兼任老師
2013/11 中華民國划船協會102年Ｃ級教練講習會講師
2014 UBA102年大專籃球聯賽一般男生組總冠軍～亞東技術學院～體能教練
2014/07~2014/09 第20屆亞洲青年划船錦標賽～中華台北～體能教練．選手及教練團隊合作下創TPE歷史最好紀錄11項目6金1銀2銅之佳績
2015 UBA103年大專籃球聯賽一般男生組亞軍～亞東技術學院～體能教練
2015/07~2015/10 台南市104年全國運動會划船隊～體能教練
2016 UBA104年大專籃球聯賽一般男生組總冠軍～亞東技術學院～體能教練
2016/03~Now 淡江大學籃球校隊大專聯賽一般組～體能教練
2016/04~11 中華民國聽障籃球（男生亞軍、女生冠軍）亞太冠軍杯（日本）～體能教練
【主辦單位】
IHFI 國際康體專業學院
