線下活動運動

TRX基礎-Abner

Name: TRX基礎-Abner
Start: 2022-03-16T19:30:00+08:00
End: 2022-04-27T20:10:00+08:00

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STR 運動癒防平台

2022.03.16 (Wed) 19:30 - 04.27 (Wed) 20:10 (GMT+8)加入行事曆

台灣台北市大安區和平東路二段163號

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票？

TRX懸吊訓練（Total body Resistance eXercise） TRX懸吊訓練是利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，適用於各種體能程度的使用者。獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定，讓您運動到連自己都不曉得的身體部位，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。