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圖解讀書會｜一起讀睡眠寶典：用科學方法輕鬆入眠
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2022.03.17 (Thu) 20:00 - 21:10 (GMT+8)加入行事曆
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你喜歡熬夜嗎？你失眠嗎？想了解睡眠對身體. 大腦的影響？這本書推薦給你！
《為什麼要睡覺》睡眠顧問沃克總結數十年睡眠研究成果，以及最新科學進展，讓我們全盤關於睡覺的真相。透過本次圖解讀書會，讓我們一起了解：第一章 睡眠是什麼？ 第二章 為什麼我們該睡覺？ 第三章 為什麼會做夢？ 第四章 從安眠藥到翻轉社會
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活動簡介
活動嘉賓
大吉嶺
