線下活動手作

普普蛋白-低碳飲食完整攻略大解密

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2022.03.12 (Sat) 15:30 - 17:30 (GMT+8)加入行事曆

捷運中山國中站,民有里三號公園旁

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
時下很夯的低碳飲食、生酮飲食、168斷食到底效用在哪裡? 168斷食 少做這件事 竟會讓你前功盡棄? 為何減肥總陷入節食與爆食的循環中? 怎麼選擇自身適合的飲食習慣? 你也愛植物性飲食嗎?這場活動將介紹2020年奧斯卡金像獎及金球獎餐會都採用的飲食概念,讓你在愛自己的同時也能愛地球 ! 過程將以科學實證,探討如何吃、何時吃以及心理建設,幫助你達成身材目標成為更好的自己!
時下很夯的低碳飲食、生酮飲食、168斷食到底效用在哪裡? 168斷食 少做這件事 竟會讓你前功盡棄? 為何減肥總陷入節食與爆食的循環中? 怎麼選擇自身適合的飲食習慣? 你也愛植物性飲食嗎?這場活動將介紹2020年奧斯卡金像獎及金球獎餐會都採用的飲食概念,讓你在愛自己的同時也能愛地球 ! 過程將以科學實證,探討如何吃、何時吃以及心理建設,幫助你達成身材目標成為更好的自己!

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

活動特色
。講師為台大食品科技研究所專業,引用國外最新研究文獻,探討飲食模式對於身材的影響!
。 破除知易行難,將時下最流行的低碳飲食,實踐於你我的生活中!
。 透過交流活動與社群,讓你實踐身心健康的路上不再單打獨鬥!
。 全植物碗豆高蛋白脆片試吃活動,有意識地選擇食物, 讓我們都一起愛自己也愛地球 !

單元1 健康飲食全攻略
單元2 植物性飲食介紹
單元3 普普高蛋白零食試吃活動
單元4 Q&A 交流時間

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植物方塊 GrowCube

普普蛋白-低碳飲食完整攻略大解密

2022.03.12 (Sat) 15:30 - 17:30 (GMT+8)

活動嘉賓

Yulin老師
Yulin老師
活動地圖

台灣台北市 松山區民生東路三段113巷25弄47號

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