如何享瘦健康～清盈生活課程~
想要輕輕鬆鬆
雕塑身形
享「瘦」健康嗎？
歡迎來到我們的清盈生活課堂！
看看前幾屆學員怎麼說：
蘇小姐
在參加第一期輕盈時 有很快速的把體重減掉10kg.
但第二期沒有參加後 又恢復了不正常作息，飲食不均衡 ，很快的..還是連本帶利的肥回來 而且還比第一期的體重更重.
第三期時 森林木-小靜老師 鼓勵我繼續參加 不要在乎面子 身體健康才是最重要的 所以我在截止期前又報名了
在第三期輕盈生活營時 我抱著輕鬆的心態 不像第一期那麼節制的控制飲食
我盡量均衡的每天都吃足3餐 搭配早晚LLV+1 餐前清迎複方5滴 每天輪流檸檬，葡萄柚配水喝2500-3500
這段時間裡也做了肌力訓練+間階運動 想幫自己增加肌肉量 不想在當個軟趴趴的厚片人
只想健康的減肥成功 不再追求快速減重！
減肥真的很簡單 最難的是養成健康生活 跟堅持自己的目標
這次參加的心態只有幫自己養成健康生活的習慣 對減幾kg沒有抱什麼期待的心情
然而堅持2個月的回報也成功的瘦了5kg脂肪
謝謝wendy老師 舉辦了輕盈生活減脂活動 讓我又再次證明 健康均衡的方式 才是真正有效幫助身體機能回歸正常
孫小姐
很高興藉由瓊瑩老師提供這個資訊可以參加第三期減重計劃，讓我身心都變得輕盈了一些，更高興的是很榮幸這次可以拿下第六名佳績，非常謝謝團隊老師們的用心指導及陪伴。
「革命尚未成功，同志仍需努力」我會再繼續加油的！
劉小姐
感恩Wendy老師舉辦了第三期的清盈生活計畫減重班！
讓我長久從事醫院24小時看護工作之下，6年內不明不白的體重增加了將近10公斤，經由這次清盈減重的計畫，讓自己瞭解；原因是飲食的方法出了問題。
更驚奇的是除了飲食習慣的改變，再加上LLV3+2的補充以及輕鬆的運動，還有瘦身配方的精油加強身體的局部按摩，效果真的很有感覺；我的腹部脂肪減少了許多，腰圍小了，腰身曲線也出現了，身體感覺輕盈很多，精神也好，重點是我更健康了！感恩Wendy老師的善舉🙏❤️
活動說明：
！已報名參加「清盈生活計劃 (四)~ 健康美形，幸福打造 ~」，必須參與此課程！
一、時間：2/10（四）晚上20:00～21:00，採ZOOM會議
二、主講：Wendy Wang(德國萊茵認證高階講師)
三、參加辦法：
參加者請填寫『樂活e學院』報名表。
♦️參加費用：100元/人
♦️一律事先報名（人數有限，額滿為止）
