肩頸疼痛與工作切不開、理還亂，越想用就越痛。靠身體工作的你總是習慣疼痛而不知如何處理？讓筆拿得有力、讓弓拉得更正，運動矯正教練林惟駿解析肌肉骨骼交互關係，如何正確運作與判斷疼痛，讓身體成為最有力的工具。
．本課程適合運動初學者、家長、舞者、音樂家等身體使用工作者
．課程將操作按摩伸展練習，歡迎攜伴一同上課
．本課提供講義，請自行攜帶紙筆紀錄，另運動部分請攜帶瑜珈墊、著輕便服裝到課
——課程資訊——
時間：2022 / 1 / 16 (日) 09:30-15:30
地點：小樹屋香楠分館(台灣台北市民生東路一段58號7樓-703房)
單人｜$3500
雙人｜$6000
注意事項：
．因課程需提前準備材料，為保障課程權益，如因個人因素取消課程，將收取30%材料費，且課程前10日不予退費
．課程前15分鐘開放進場，遲到者請事先與官方Line@聯繫，否則不予入場也不予退費
．為維護課程品質，課程前一天18:00截止報名，當天現場不開放報名
．8人以上開班，請加入官方Line@由課程管理與您聯繫，如未達開班人數，本館將主動與您聯繫並進行退費程序
．課程遵守中央疫情指揮中心防疫原則，進場前需進行實聯制登錄。
．課程將配合疫情因應調整，請加入表演浴場官方Line@(ID:@playinthermae)保持最新動向
——師資介紹——
林惟駿 Wes
國立臺北藝術大學戲劇系畢業。
現為表演浴場主理人及動作矯正教練。
美國運動委員會認證私人教練(The American Counsil on Exercise, Certified Personal Trainer)
美國國家運動醫學學院 運動矯正專家(National Acedemy of Sports Medicine, Corrective Exercise Specialist)
大學時期因執導歌舞劇，所以對「演員的身體訓練」產生好奇。綜合各種技藝舞蹈的美感，又該需要哪些實際的運動能力？
2017年成為健身教練，透過改善個案體能的經驗了解身體肌肉骨骼、運動與病理的運作模式。2020開辦表演浴場，協助非科班人士進行戲劇表演訓練，並設計「美學X科學」課程，與舞蹈家詹翔宇合作，透過肌動學觀點拆解舞蹈訓練，提供表演藝術家一個可觀測、可有效強化的訓練技巧。
