「為什麼一對一教練課的時間，通常是一小時？」
「為什麼學生想減脂，
我們要讓他們多吃蔬菜🥦🥕🍅？」
「為什麼學生想變壯💪，我們要用大重量壓他們？」
或許我們都會做，但真要解釋，
好像沒辦法清楚的說出個所有然
複雜的生理學、肌動學、生物力學、營養學，
好像距離我們很遠，但其實，它們都在這堂課裡
你會遇見熟悉的語言、熟悉的動作，
讓原本看似遙不可及的學識，
不知不覺成為你的知識上完課後，
回到家你可能會打開書複習，
你將發現，自己獲得的，
比書上紀錄的更多從教官口中說出的知識，
一部分來自書本，另一部分，
則是書本📚無法描述的－－那就是經驗🧠
「你除了能帶走背景知識，
更能站在一位深耕於健身產業多年、
教學經驗豐富的巨人肩上」
你將能夠望著學生🙋♀️，有自信地告訴他：
👨🏫「你可以相信我的專業」
＿＿
【課程特色】
▎邊做、邊想、邊學
最好的學習就是在做中學，課程設計讓學員邊學習邊彼此應用，透過參與學員多元參考樣本，讓您在研習中將內容最大化的進行思辨和內化。這是一堂讓專業教練，能將實務經驗所遇到的問題，找到精確應對方式的一堂課程。
▎Know what, how, and why
在資訊隨手可得的時代，如何辨別資訊成為關鍵。研習將切入常見資訊，帶您從生理學觀點剖析課表設計的迷思。透過這場研習回到實際教學後，具備資訊辨別核心的觀念。
▎理論兼具實務，數年經驗一次帶走
教學能力的提升，有賴專業知識與經驗的融會貫通。史丹教官將專業知識與多年實務經驗，濃縮成實務操作精華。讓學員們突破難關，找到帶領學員成長的路徑。
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實際入場相關規定以活動主辦方為主。
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