貼心提醒：此活動為減肥運動伸展筋骨路線、練習意志力、練大腿、順便欣賞古道！
從捷運劍潭站開始，從圓山水神社直奔台北大縱走第五段的重要地標。
集合地點：捷運劍潭站 2 號出口（詳細地點請參照 email ，並非真的就在捷運站門口）
集合時間：08:00
解散地點：搭小2公車返回捷運內湖站
預計健行時間：6～7 小時（自備午餐）
路線難度：A2 有部分上坡，後半段平緩好走，稍具耐力及挑戰性之郊山。
路線狀況：原始路徑、產業道路、石階、石板路
適合：平常有運動習慣、想練練坡度不會過度起伏山路、練耐力、想試試看台北大縱走的夥伴
務必私訊老蝦確認體能 ok ，再逕行報名完成後方保留名額～老蝦會前 3 天寄發行前通知包括集合地點到 E-mail ，其他公告均在老蝦活動頁發布。
關於老蝦
作家／領隊／靈氣導師／皮拉提斯教練
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著有《巴塞隆納自助超簡單》、《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
創辦 老蝦朝聖練走團 從台灣出發前進全世界 用雙腳擁抱全世界。
► 拍照：單眼 Canon 760D
► 提案 E-mail：shrimplitw@gmail.com、粉絲團
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