- 545 Train to Trainer -
Q: 為什麼要開辦545?
A: 引導大家建立健身的訓練思維，
讓你明白教練其實可以細分成不同專業領域進而找到自己的訓練定位，
淺顯易懂的人體解剖專業學程絕對是養成自我訓練思維的必學課程。
Q: 市面上這麼多相關課程，為何要選545?
A: 545 特別邀請了留美的脊骨神經醫學博士來講授脊柱力學的超實用心法，
培育計畫中的運動按摩則是由教官講述從脊醫體系延伸出來的技術，
能精準應對於訓練時程的前中後並且給予不同處理方式，
從根源改善身體不適之情況。
Q:我未來想當教練，545能給什麼協助？
A: 想進入教練產業的新手們，
此課程將協助分析市場上各大證照的專業領域，
課程中將會引導找出自己的嚮往的訓練專項定位，
便能更快速的聚焦在對的專項上，考取適合自己領域的證照。
Q: 我沒有要當教練，只是想訓練自己，能參加這門計畫嗎？
A: 此培訓計畫並非只針對想成為教練的人，
只要是對訓練有熱忱、想提升自主訓練狀態的人，
課程中的訓練架構會帶你了解各種訓練組數的安排與訓練目標計劃設定，
想搞懂教練訓練體系的你，適合參加此項培育計畫。
