【夜跑練習】
活動時間：每週一 19:30-21:30
地點：捷運劍潭站
路線：圓山步道
路況：圓山步道以臺階步道為主，相對安全，非常適合日常的體能訓練。練習使用頭燈的夜間行進技巧。
初學者可學習動態熱身、上下坡、登山杖，體驗上下，山頂運動場鍛練基礎肌力
有經驗者，熱身後間歇練心肺、目標來回2趟，山頂運動場練基礎肌力
線下活動
報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
如何取票？
線下活動戶外體驗運動
【免費體驗】越野跑訓練營（圓山夜跑）
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2021.10.25 (Mon) 19:30 - 11.29 (Mon) 21:30 (GMT+8)加入行事曆
台灣台北市劍潭捷運站
劍潭站 2號出口
運動同時享受台北最美夜景，同時提供越野跑教學
體驗夜跑的魅力，一起養成運動的習慣
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活動簡介
活動嘉賓
Ken Lin
活動地圖
台灣台北市劍潭捷運站
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