【身心大休息的舒眠禪】
你有多久沒有好好睡一覺了呢？
睡眠是人體修復器官的黃金時刻，擁有良好的睡眠品質，絕對是守護健康的第一道關卡！
睡眠品質不佳會造成情緒低落、身體提早老化、降低工作品質。
身心大休息的舒眠禪，提供您快速入睡、釋放壓力的妙法，讓您睡個好覺，每天都是嶄新的一天！
10/15(五)晚上7:30-9:00 忠孝禪修會館
地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄1號1樓(捷運忠孝敦化站4號出口)
10/22(五)晚上7:30-9:00 南勢角禪宗印心會館
地址：新北市中和區景新街342號5樓(捷運南勢角站4號出口)
報名方式
網路報名：https://www.surveycake.com/s/L4XnK
電話報名：(02)2948-2688
