活動時間: 早上09:00-12:00
報名資格: 凡15歲至60歲不分男女.未滿18歲之青少年需家長陪同一起報名上課.
活動目標: 訓練出更多安全專業的SUP玩家, 讓更多人喜歡這項運動.(休閒站板教練先修班)
活動地點: 金山海灘
課程費用: NT$3,000元.(本費用含教練.保險及全套裝備使用費用, 另午餐.飲水.交通請學員自理)
課程-1.安全規範2.暖身運動3.SUP裝備講解4.基本操槳(上下船.正.倒.掃.側.壓槳.各種轉彎.)
5.復位及救援.6.趴.跪.站姿前進.7.綜合操槳S-TURN.8.磺溪板隊行進.9.檢討與分享.
