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情緒免疫力,30分鐘的情緒排毒(免費Online講座系列)11- 10/1(五) 8:00-8:40pm -來用情緒牌卡聊聊天(講師: 小玉老師Louisa)

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2021.10.01 (Fri) 20:00 - 20:40 (GMT+8)Add To Calendar

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你是否好奇如何覺察情緒,為壓力做鋪墊,簡單做心理健康調理,避免累積為情緒黑洞? 在疫情起伏時期,很可惜只能在家健身運動,但建立一個健心房卻正是時候,不要只關住自己,也多關心自己,也可能你只需要一個情緒教練,教你看破心境的迷航。 The School of Life的課程試圖在最生活化的情境中運用哲學、心理學與文化藝術,探討與練習的可行模式,讓人們得到即刻可用的情緒知能。
你是否好奇如何覺察情緒,為壓力做鋪墊,簡單做心理健康調理,避免累積為情緒黑洞? 在疫情起伏時期,很可惜只能在家健身運動,但建立一個健心房卻正是時候,不要只關住自己,也多關心自己,也可能你只需要一個情緒教練,教你看破心境的迷航。 The School of Life的課程試圖在最生活化的情境中運用哲學、心理學與文化藝術,探討與練習的可行模式,讓人們得到即刻可用的情緒知能。

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財團法人華岡興業基金會

情緒免疫力,30分鐘的情緒排毒(免費Online講座系列)11- 10/1(五) 8:00-8:40pm -來用情緒牌卡聊聊天(講師: 小玉老師Louisa)

2021.10.01 (Fri) 20:00 - 20:40 (GMT+8)

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張慶玉
張慶玉
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