Waypoint 小鐵人假日訓練班開班囉
一起在鐵人三項競賽中，享受自我挑戰的魅力吧!
課程介紹
培養小朋友完成鐵人三項賽事，了解鐵人三項比賽流程，規則，包含轉換訓練。
游泳項目
自救能力，開放性水域技術，速度體能訓練。
騎車項目
騎行觀念，單車故障排除，控車訓練。
跑步項目
敏捷訓練，速度訓練，體能訓練。
訓練時間
2021年11-12月，每週六下午3-5點 2小時 (11/27&12/4停課)
訓練裝備
泳鏡，泳帽，泳衣或三鐵衣，運動鞋，自行車，安全帽，單車水壺，備胎，更換衣物
*無攜帶安全帽不得參與訓練*
課程適合對象
可連續50公尺游泳 ，會騎腳踏車的9-15歲兒童/青少年
課程費用
兩個月 11-12月 6堂 $3,000
單月(11月12月擇一) 3堂 $1,800
訓練團隊介紹
Waypoint鐵人三項訓練團隊是由一群熱愛鐵人三項的國家隊選手所組成，我們希望把所熱愛的運動推廣給每一位學員，讓大家更認識鐵人三項運動，並且了解它其中的迷人之處。
Waypoint訓練團隊的教練們，擁有國際鐵人三項教練證照與多年國內外賽事征戰經驗，透過教練對耐力運動訓練有豐富的經驗，利用客製化的訓練安排，搭配數據性的訓練記錄，規劃出屬於您們的訓練方式，不再土法煉鋼，而是更有效率明確的訓練安排，達成心裡想完成的目標。
小鐵人師資介紹
林群馨 教練
鐵人三項國家代表隊資歷
超過15年鐵人三項比賽經驗
畢業於台北市立大學運動科學研究所
曾是長跑選手，最佳成績入圍台灣半程馬拉松歷年百傑
專業證照
ITU Level 1 國際鐵人三項教練證
中華民國鐵人三項協會 A級教練證
中華民國國家級鐵人三項教練證
中華民國海浪救生協會救生教練證
中華民國c級游泳教練證
教學特色
在青少年時期，群馨教練也是身為小鐵人選手參與多項三鐵賽事，更能了解青少年在進行鐵人三項訓練時，容易遇到的訓練瓶頸及狀況，提供最適合的訓練指導及教學內容。
聯絡主辦單位
Waypoint鐵人三項訓練團隊
台北市松山區八德路三段12巷16弄9號
電話：(02)2579-6610 林教練
