疫情休息後，卻不曉得如何開始？
著急著訓練，卻又引起多處疼痛？
技巧不如人，跑步總是特別辛苦？
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本次課程將結合「學科」以及「術科操作」
帶給大家全新的跑步課程學習~
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還沒恢復跑步的人，帶你重返跑步榮耀！
已開始練跑的人，四週跑步課程，讓你事半功倍！
HTRC 總教練「吳承泰」，眾人所稱的「泰神教練」
帶你登峰造極！
▌課程資訊
📍課程時間：9/29、10/6、10/13、10/20，每周三，PM:19:30~20:30
📍報名時間：即日起至 9/22(二) PM:22:00止
📍招收人數：45位。報名須審核，錄取名單將於9/25前各別寄發錄取通知。
📍報名費用：免費推廣。
📍報名好康：凡參加本次課程者，即可獲得HOKA商品折扣卷。
▌課程內容介紹
▌教練介紹
▌課程報名步驟
❶ 填寫此報名表單確認送出。
❷ 成功入選者將於9/25前將以信箱傳送成功入選通知(未入選者不額外發送信件)
❸ 入選者請加入信箱中的上課群組 (9/27日前完成加入群組作業)
▌線上課程說明
❶ 每堂課程資訊將公告於LINE課程群組
❷ 線上課程將採用ZOOM線上會議系統，請下載ZOOM軟件。
❸ 進入會議請將名稱改為本名以便點名。
▌報名課程注意事項
(1) 課程報名後，成功入取者將於7/31前將以信箱傳送成功入選通知(未入選者不額外發送信件)
(2) 學員若因故無法參與當天課程，將視同缺席，恕不提供延課或另行補課。
(3) 如您曾發生下列症狀及狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫生專業判斷，慎重考慮自身安全，切勿勉強參加。
A. 不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難
B. 突然失去知覺
C. 高血壓 (>140/90mmHg)
D. 心臟病
E. 腎功能異常
F. 糖尿病
G. 高血脂 (總膽固醇>240mg/DI)
H. 家族心臟病史 (一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
I. 癲癇
(4) 本人同意並授權教練團於本活動中拍攝、使用、及公開展示本人之肖像（包含照片及視訊影像）、名字、聲音於本活動作品上。除主辦單位與本課程相關贊助單位，基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外，不得另做其他用途。
(5) 本人同意授權主辦單位得將前述著作，以各種管道或印刷方式呈現授權內容之全部或部分、並可公開發表，無須再通知或經由本人同意，唯公開發表時必須尊重本人之形象。
(6) 本人是自願參加本活動，並願意承擔自身的意外風險及責任，並無權向主辦單位（包括教練、職員、直接或間接與活動有關人士、工作人員或組織等）、及其它相關機構等，對本人在訓練中、往返活動場地途中、活動中發生或其引致之自身意外、死亡或任何形式的損失索償或追討責任。
(7) 本人聲明：本人身體健康及有能力參加本活動，並經由執業醫生確認本人之體適能合乎參加該活動。
(8) 必須遵循上述規定且遵守課表規則與教練指示，以上事項如有未盡事宜，得隨時修訂之，本活動單位保有更動修改之權利。
(9) 完成報名之參加者，視為同意以上聲明。
