忙碌的接案人生，你是否都把注意力放在工作上，卻總是忽略飲食健康呢？沒日沒夜工作導致作息不規律，三餐進食時間總是不一樣，或是習慣邊工作邊把東西往嘴裡塞，這些飲食日常長期累積下來，將會耗損你的腦力、你的身體健康。
本次特別邀請超過20年營養專業的張益堯營養師，打破舊有的飲食迷思，讓你更了解攝取營養的重要關鍵，特別在壓力大的時候，我們該怎麼吃才能保有健康的工作人生！
本活動適合自由接案者或想轉型的朋友們，若您屬於以下類型的朋友們，也都歡迎您一起來線上學習 :
✔作息不規律的接案工作者
✔想轉型成自由工作者的上班族
✔想學習健康、營養知識讓自己更健康者
✔因三高或無法瘦身感到困擾者
於本次線上活動中，您將可學習到:
👉近期國外針對預防醫學打破舊有的飲食觀念：
📌卡路里計算是個騙局？
📌吃膽固醇不會造成高膽固醇？
📌早餐真的有那麼重要嗎？
👉當心理影響生理，在壓力之下的營養攝取建議
👉接案者保持健康的運動方式
歡迎您加入我們行列!
【線上贈獎活動 】
在直播的過程中，我們會有即時線上留言抽獎活動，
得獎者將可獲得-> 納豆紅麴膠囊＋金盞花葉黃素各一盒（市價超過2,000元）
營養師推薦有助於提升新陳代謝、增加活力、提升腦力
共有三次機會，趕緊來搶先報名吧!
