---本課程為線上直播課程，並使用Google Meet系統---
---上課前30分鐘主辦單位會寄送邀請連結至email---
---報名時請填寫正確email（建議使用gmail），填寫錯誤可能導致收不到上課通知---
課程介紹：
本課程提供跑者所需要的肌力訓練(上半身、下半身及核心)、敏捷及協調性訓練、拉筋伸展和滾筒放鬆等訓練活動，除了線上體能活動課程外同時亦提供靜態的線上教學課程。靜態線上教學課程包含：訓練課表安排、運動營養、賽前恢復與調整等。
1. 主辦單位：臺北市政府體育局
2. 承辦單位：蜂巢行銷顧問有限公司
3. 活動名稱：2021臺北市運動熱區系列課程-路跑訓練營
4. 課程名稱：7/12李智群-臺北馬拉松訓練營42公里組
5. 學員對象：欲報名2021臺北馬拉松''全馬組''之跑友
6. 上課地點：線上課程
7. 課程時間：19:00-21:00(18:30開放報到)
8. 師資團隊：李智群 老師
【參賽經歷】
2014、2017年Wings For Life
World Run世界路跑賽台灣站冠軍
SpartanRace世錦賽台灣代表
台灣50公里超馬歷代第二傑
【教學經驗】
森林跑站跑班教練
H2C訓練班教練
一對一私人教練
2018、2019 、2020臺北市運動熱區臺北馬訓練營
9. 課程表：
---本課程為線上直播課程，並使用Google Meet系統---
---上課前30分鐘主辦單位會寄送邀請連結至email---
---報名時請填寫正確email（建議使用gmail），填寫錯誤可能導致收不到上課通知---
| 流程 | |
| 18:30 | 主辦單位寄送直播邀請連結 |
| 18:30-19:00 | 設備測試、學員進入聊天室 |
| 19:00-19:05 | 課程流程說明 |
| 19:05-20:50 | 專業師資示範動作、教學並指導民眾運動姿勢，達到正確且有效運動效能。 |
| 20:50-21:00 | QA時間→學員發問及課後提醒事項 |
＊＊＊為鼓勵珍惜免費課程，若無故不到，將暫停報名資格兩個月＊＊＊
10. 客服資訊：
蜂巢運動行銷 LINE客服 https://lin.ee/cAF5Jl
e-mail：ta@sportstrendm.com
活動最新消息請至紛絲專頁查詢：2021臺北市運動熱區https://www.facebook.com/TAIPEISPORTSHOTZONE/
