6/25 Tabata 防疫運動居家視訊課程
📍 活動時間: 6/25(五) 17:30-18:30
📍 活動對象： 民眾黨員。
📍 活動內容如下：由國泰產險鐵人隊師資教練，透過Ｇoogle Ｍeet帶領夥伴從事線上運動。
📍 課程主題：體適能ＸTabata
📍 前言：軀幹強化的燃脂活動
📍 上課準備：
- 請著運動服裝
- 請自行準備家中軟墊，或自備瑜珈墊＆水。
- 請運用居家可伸展空間，以利教學順利。
~~歡迎大家踴躍報名~~
線上活動
此為線上活動，不受地點限制，輕鬆享受活動樂趣！
本活動使用Ｇoogle Ｍeet軟體 請事先安裝測試
