疫情期間～大家都辛苦了！
上緊發條做防疫，卻鬆懈了自己的體重😱
快跟著YOYO老師一起來🔥報復性甩肉🔥吧！
線上課程已正式開課～徵求更多乖乖待在家卻想運動的你！
課程包含兩種有氧運動及肌耐力訓練
<塑身有氧>
塑身有氧風格融合多元的舞蹈元素，除了塑身甩肉外，也能夠訓練身體協調性
許多同學在上課前身體有的疑難雜症也漸漸消失，最適合久未運動的初學者或是久坐上班
族!
<拳擊有氧>
拳擊則是融入武術性動作，如拳擊、踢擊等動作，可以雕塑到大腿、臀部、手臂及
核心力量，強度較強，但效果極佳，搭配吶喊真的是極度紓壓啊~
上課好處多多～能夠：
🔥增強體力.免疫力
有童鞋上課之後去爬了百岳、也有童鞋去跑半馬！增加免疫力抵抗新冠肺炎💪
🔥增加肌耐力
核心肌群有力就比較不會腰痠背痛，也有童鞋骨質疏鬆情況改善唷😊
🔥爆汗甩肉
已有多位童鞋甩肉成功！只要努力～L也能變S✌️
🔥雕塑體態
經由正確訓練，駝背圓肩就會改善，體態自然也會變好唷😁
課程不限年齡，家中孩子電力消耗不完的快點抓來一起動次動！保證跳完後一夜好眠😁
課程享有回放機制，到期前無論你想看幾次都沒問題(期限至🔥6/4🔥)
防疫期間享有優惠價，四堂課程原價800元，現在只需要500元!
如確認要報名，可以用轉帳或line pay皆可
還在等甚麼~我們線上課程見😁
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