六天的時間,我們一起跳支舞
從呼吸開始,用身體認識自己。
舞蹈是一種「感覺」,而感覺是需要練習的,
透過練習,讓身體發光,展現能量。
在這六天的工作坊裡,讓劇場和舞蹈,再貼近生活一點。
課程帶領青少年開啟感官,從身體的感知進入舞蹈創意的世界。每天以肢體暖身開始練功,再到個人、雙人及群舞;循序漸進的學習累積,最後合力完成一支舞作,結業呈現時與親朋好友分享。課程包括認識劇場,體驗舞台、燈光、音響的奧妙,全方位開啟對劇場的想像力。
課程資訊
時間:7/26(一)-7/31(六),共六天。
對象:年滿12歲-18歲青少年。
地點:臺中國家歌劇院排練室1、小劇場(臺中市西屯區惠來路二段101號)。
費用:新臺幣7,200元。
5/1(六)-5/7(五)會員早鳥優惠8折,5/8(六)起無折扣。
報名:5/1(六)中午12:00起至7/7(三)中午12:00截止,額滿為止。
團隊介紹
微光製造
成立於2019年,由王宇光與李尹櫻共創,舞團核心發展為以當代實驗作品的舞蹈創作與製造微光工作坊的藝術推廣兩大方向。以「散發微光,從身體開始」為初衷,除了持續發表舞蹈創作外,同時也持續發展素人、樂齡、青少年舞蹈計畫與身體知覺工作坊,不從舞蹈教起,但從認識自己呼吸開始,透過感知與想像的練習打開自己與身體對話的空間。
講師介紹

王宇光|微光製造 藝術總監
舞蹈創作者,大學起習舞,曾任雲門2舞者,近年轉向創作,探究人與城市、環境的連結與疏離,關注城市中的身體異化,作品實驗使用空間、物件解構動作發展,以哲理思考用舞蹈對當代提問。近期與雲門劇場、臺中歌劇院、高雄衛武營、寶藏巖國際藝術村、純白舍等,合作工作坊、編舞及演出。
|攝影:陳又維(國藝會提供)

李尹櫻|微光製造 核心成員
舞蹈表演者,元智大學藝術與設計學系兼任講師。演出創團作品《馴順的我們》發表於 2019 松菸 Lab 新主藝,並參與素人計畫「製造微光身體工作坊」帶領民眾從感知身體開始,探索肢體與意識的連結,創造身體使用的更多可能性。曾任雲門2舞者,演出《毛月亮》、《十三聲》、《來》、《一個藍色的地方》、《斷章》等作品,並於在團期間除參與演出外,也隨團進行國內外巡演與藝術駐校活動。
|攝影:王宇光
藍靖婷|燈光設計/統籌
常任劇場燈光設計、舞台監督、活動規劃、製作策展等。從小習舞10年,因此愛上劇場帶來的瞬間魔幻與虛實轉換,大學轉身進到幕後燈光設計領域,別於同為美術背景的設計者,熱衷與藝術家們一同發想天馬行空。受邀策劃節目與展覽,將藝術家的創作具體實行。
施旻雯|舞者/教師
柔韌且充滿力道的肢體展現為其風格特色。近期參與作品有微光製造《茉莉》、體相舞蹈劇場_創衍計畫、日本文化博覽舞劇《突破之旅》DANCE DRAMA「Breakthrough Journey」(為亞洲身障者文化藝術創作奠定基礎而製作的舞劇)、太古踏舞團《心之景》女獨舞者、台灣設計展-星合有限公司《街道上凡人不會看到的風景》等。
課程內容
日期 時間 | 7/26(一) | 7/27(二) | 7/28(三) | 7/29(四) | 7/30(五) | 7/31(六) |
10:00 | 12:00 | 暖身課
身體書寫I 關節是支筆 | 暖身課
聽我的身體 | 暖身課
從擁抱開始 | 暖身課
舞蹈的故事 | 暖身課
創作排練 | 劇場排練
彩排 |
12:00 | 13:00 | 午餐時間 | |||||
13:00 | 15:00 | 創作
身體書寫II 肢體一幅畫 | 分組
生活是一首舞 | 感知探索
戶外探索 | 知識
劇場魔法盒 | 劇場走位
整排 | 正式演出 |
15:00 | 17:00 | 創作
身體書寫III 畫出一個我 | 獨舞
如果我是ˍI | 獨舞
如果我是ˍII | 創作
創作排練 | 劇場走位
彩排 |
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注意事項
- 參加者需配合現場公告之各項防疫措施。
- 主辦單位提供團體保險,請於報名時填入完整個人基本資料(詳見報名表格),個人資料僅供辦理保險使用。
- 本工作坊共6天含1場成果發表,恕不單堂分售;課堂如需請假請提前告知,不另退費。
- 參加者請穿著輕便褲裝,方便活動。
- 歌劇院將透過E-mail寄發通知及注意事項,請依指定時間及地點報到,並出示「Accupass電子票券憑證」及「學員證」入場。
- 如遇颱風、地震或其他緊急狀況,將依臺中市政府公告為準,若宣佈停止上班上課,當日活動即取消,延期事宜將另行公告通知。
- 課堂中將進行現場攝影,參與本工作坊即同意授權本場館進行拍攝、製作及公開展示本工作坊推廣照片及非營利使用。
- 報名與繳、退費規定請遵照Accupass平台規範;報名完成後,如需退費請於工作坊開始前8日於Accupass完成退費程序(系統將酌收10%手續費)。
- 本工作坊報名費用可累積歌劇院會員點數。
- 本活動參加者未滿20歲,故有關報名及前述授權事宜,請自行取得法定代理人同意。
- 主辦單位保留活動變更之權利,若有未盡事宜得隨時修正公佈之。
- 聯絡窗口:臺中國家歌劇院 傅小姐04-24155754、向小姐04-24155807,請於週一至週五 10:00~17:00來電或E-mail至:artseducation@npac-ntt.org



