【5月生活賦能講座 台中場 | 你應該知道的減重法門】

【5月生活賦能講座 台中場 | 你應該知道的減重法門】 世界衛生組織在2020全球肥胖年報指出，台灣為東亞最胖第一名，且平均每兩人就有一人有過重及肥胖問題，而「減重」一直是眾所關注的議題，有些人選擇飲食控制、有些人選擇運動健身，各式各樣五花八門、千奇百怪的減重方式琳瑯滿目，但減重的人這麼多，復胖更不在少數，什麼樣的方式才不會傷身又復胖呢？ 5月生活賦能講座 台中場邀請到余宜叡 醫師來為大家分享「你應該知道的減重法門」，讓您透過適用的方式，學會健康且有效率地減重！