表達感受及建立正確的價值觀要從小建立
您想要訓練孩子這方面的能力嗎?首先家長需要具備這項能力!
一位家長問我,他有二個年紀差一歲的兄妹,經常兩人會起衝突。爸爸問妹妹的心情如何?妹妹只會説「生氣」。孩子若沒有從小教育表達情緒,那麼她只能用生氣去回應任何不舒服的事情,想當然兄妹間衝突不斷產生,父母也會不知所措。所以從小教育小孩表達情緒很重要。
當生氣或有其他情緒發生時,那只是一個偵測器,代表背後有一個價值觀沒有被滿足,例如:尊重、自主、選擇...。
發明家巴克敏斯特·富勒過去常說:“如果你想改變一個人的思考方式,還是放棄吧。你改變不了別人的思考方式。給他們一樣工具,工具的用途會逐漸趨他們改變思考方式。”
由《非暴力溝通親子篇》、《教室裡的非暴力溝通》作者、國際非暴力溝通中心認證培訓師蘇拉·哈特和維多利亞·金道·哈德森共同設計開發的無錯區®遊戲,適合5歲~95歲任何年齡的人士,適用于個人、家庭、學校、組織、心理輔導等場合。
無錯區遊戲的目的是創造連結,是自我理解、化解焦慮、促進對話、建立溝通、解決問題、緩解衝突、增進關係的工具。豐富多彩的遊戲墊子和卡片能清楚展示溝通過程,讓參與者對於情感和想法的溝通互動一目了然。老師和家長可以通過遊戲協助兒童和青少年提升情商、同理心、解決問題的能力等。
課程內容
1.同理自己
- 當你好奇自己怎麼了
- 當你被觸發時
2.同理他人
- 當你好奇他人怎麼了
- 當對方有情緒時
- 當對方被觸發時
3.尋找需要
- 探索行為背後的需要
4.滿足需要的策略
- 滿足需要的策略有哪些
- 衝突發生在策略面
5.觀察
- 將評論改為觀察
6.滿足需要的請求
- 提出策略的行動請求
7.愛惜自己
- 轉化"不得不"到"我選擇"
- 哀悼與慶祝
8.轉化憤怒
- 憤怒來了怎麼辦
- 憤怒背後的需要
9.說"不"
- 說"不"背後的需要
- 如何說不
10.聽"不"
- 說"不"背後的需要
- 如何說不
11.化解衝突
- 衝突的對話
- 衝突的處理
12.用非暴力溝通表達感激
無錯區®遊戲適合使用的人群
1.成人——個人使用
2.教師和學生使用
3.家庭使用
4.孩子使用
5.成人之間——夫妻或小組使用
6.商業領域
7.心理諮詢師和親子教育講師
【課程時間】9:30-17:00 (中午休息1小時,午餐請自理)
【課程日期】2021年9月4~5日(六日)
【課程費用】
一般價 A (課程費+無錯區遊戲盒子) $7,500
早鳥價 A (課程費+無錯區遊戲盒子) $6,500
一般價 B (課程費,已有無錯區遊戲盒子) $5,300
早鳥價 B (課程費,已有無錯區遊戲盒子) $4,300
***早鳥價至8/7報名鰾繳費者適用***
【課程地點】
逸空間 Yi-Spaces:台北市松山區光復南路1號10樓
捷運:位在小巨蛋站,南京三民站與國父紀念館中間點,步行約5-7分鐘可抵達
公車:台北市區監理所站 (202、204、266、266 區、278、278 區、282、288)
【聯絡人】 Lisa,email : taiwannvc@gmail.com
***本活動取消說明***
1.本活動因報名人數不足,故取消該活動。
2.已繳費者,於下個月5日全額退費。
3.主辦單位會個別發通知給已報名者,洽詢退款帳號。
4.若有任何問題,請和主辦單位Lisa聯絡。


