流動的身體，不羈的靈魂 — 自由舞蹈之夜
活動日期：2021/04/24(六)19:30-21:30
活動地點：共好空間
老師：Anand Prema
對象：一般民眾，14 歲以上
人數：8人以上舉辦
費用：700元/人，04/11前早鳥或兩人同行：550元 /人
課程介紹
大受好評的自由舞蹈之夜又來了...!
沒有什麼目的，
就只是想要放開來跟自己、與自己的身體、與自己的內在待在一起。
這是一場狂野又自由的舞蹈之夜，
沒有舞步與規則，有的只是身心自然的移動與節奏。
身體就是我們的嚮導，內在就是我們的指引。
讓你的身體帶著你舞蹈、移動、找到最滋養自己的方式，
讓你的舞蹈體現你當下及內在的聲音，
最後，在寧靜與放鬆之中整合、歸於中心。
開場將有一段時間的引導及暖身，
主要的時間將是沒有語言的場域，
你可以安靜的進出與休息，
現場將一區備有紙張與簡單的色彩用具，
歡迎你，在色彩與身體舞蹈之間流轉移動，
記錄下你移動的軌跡。
*不需任何舞蹈的經驗，將自己交給身體
*如想繪畫，請穿著不怕髒的衣物
*請穿著寬鬆，放心好動的衣物
*可帶環保水杯，現場有開飲機
*請帶披肩或外套大休息用
*現場為舞蹈用黑色軟膠地板，如有需要，可自備瑜珈墊在最後階段大休息時使用，或於久號２樓報到櫃檯租用(50元/個)。
師資說明
Anand Prema / 歐陽 瑩
曾為塗鴉藝術家，並任職於視覺設計。
2008年開始前往印度尋找另一種生命的方式，於印度普那旅居六年多。
與印度神秘家奧修的相遇與經驗，
這個由外轉內的過程，改變了她的生命。
2009年她參與了日本藝術治療與藝術家，
Meera Hashimoto的奧修藝術治療訓練，
並在接下來的許多年，在團體中擔任助理與持續學習。
她喜愛透過探索舞蹈移動與繪畫的表達、體驗及覺知，
並結合靜心，來探索並經驗本來的自己。
自2013年起，她開始在印度及台灣分享靜心與個案，
主持奧修靜心治療團體、藝術靜心團體、及舞蹈移動課程。
經歷
奧修靜心治療團體 訓練及主持
奧修動態式靜心 訓練及主持
奧修藝術治療訓練 500小時+
體現舞蹈訓練 300小時+
譚崔意識完整訓練
頭薦骨共振授證執行師
奧修新靈氣 師傅
