這是學校沒教的事,原來不管是到底要找什麼工作、想換工作又不敢換、工作挫折、加班到很痛苦,還是活著覺得很懷疑人生,這些關鍵又難搞的人生困擾,都可以有一套思考方式來幫助我「看見真正在乎的」然後「脫困」,這真的受用無窮。----學生課後心得----
課程精華
- 導入賓州大學正向心理學隱喻工具,更自在有趣表達自我
- 五步驟,教你分辨重力、船錨問題,並且重擬問題
- 集結眾人智慧,打開視野、擁抱好點子
- 認識各路好手,資源交流與媒合
適合對象
- 覺得生活有點卡住的你
- 想讓生活更能掌控、優雅有餘裕的你
- 感覺忙到只剩下工作,想沈澱梳理自己的你
- 聽過或嘗試過設計思考,但沒試過人生設計的
課程大綱
- 怎麼開始做自己的生命設計師
- 慢下來,看看我在大海的哪裡
- 學會分辨與重擬人生問題
- 解決人生困擾的各種方法
- 人生貴人就在你身邊
- 勇敢面對的行動秘訣
歡迎收聽課前預習 Podcast
自己的生命,自己設計 ——
職涯諮詢師 Irene 帶你讀《做自己的生命設計師》
https://sndn.link/locus/XoLuTc
近年全台各大學掀起一股人生設計課程的浪潮,起源自美國史丹佛大學的人生設計實驗室( Life Design Lab ),用設計思考來設計自己的大學生活、設計工作與人生。
這是「人生設計系列工作坊」的第二堂課,主題是「做自己的生命設計師」,我們將教大家一套未來遇到生涯困擾時,皆可運用的人生問題「解決方法」,可說是系列工作坊中最關鍵的一堂課,它很實際,不討論美好想像的未來,但討論現在自己所處的困境以及如何脫困?
所以這需要一點勇氣,改變、成長、成熟與更有智慧的第一步,就是讓自己準備好面對人生問題。上完這場工作坊,期待你更不怕面對人生的卡關、失敗或困擾,因為你有了思考的脫困工具可以幫助自己前進。
980 元的課程費用,包含一組套書:《做自己的生命設計師》與《你的專屬練習祕笈》,還有未來會讓你不時回想起的三小時人生設計體驗歷程。
如果你還沒看過這本暢銷書,可是又很希望在充滿不確定和複雜的人生中,更有自主權與動能去過上理想的人生,那你一定不能錯過這次有系統性來認識「人生設計 ( Life Design ) 」的機會。
如果你已經有擁有這本書,卻因為各種原因沒做完練習,沒關係,你不孤單,這次工作坊是很棒的再出發機會,你也可以把這套書贈予朋友,邀他一起加入你的奧德賽計畫,組成團隊共同前進。
本堂課程涵蓋的內容將超越本書,部分更結合美國史丹佛實際現場的工作坊設計,透過專業講師的引導,讓書中的工具變得更好理解,也變得更生動實用。幸運的話,你還可以在這裡找到助你朝夢想更靠近一步的貴人,無論如何,按下報名的你就已經是自己人生的重要貴人!

【做自己的生命設計師+你的專屬練習祕笈 生命設計力套書】
書籍簡介
設計師靠著「設計思考」(design thinking)解決問題,帶來我們今日的世界。看一看辦公室,看一看家裡,手上那台平板、那支手機、坐著的那張椅子,生活中每一樣東西都源自設計,而每一個設計的起點,都是設計師或設計團隊想解決的問題。
本書作者比爾‧柏內特(Bill Burnett)與戴夫‧埃文斯(Dave Evans)讓我們瞭解,如何透過設計思考,創造出有意義又快樂的人生。不管是誰,身處何方,現在或先前的工作是什麼,目前多老或多年輕,都可以藉著那些帶來世上美妙科技、產品、空間的設計思考,打造專屬於自己的事業與生活,活出圓滿、有趣、創意無限、生產力十足、永遠有驚喜等在前方的人生。
各界佳評
「本書用設計師處理挑戰的方法,帶著讀者打造出具有意義的滿意生活。實驗、找路,製作原型,不斷找出更合適的方法。讀這本書吧,每個人都會讀。」──丹尼爾•品克(Daniel H. Pink),《動機,單純的力量》(Drive)暢銷作者
「未來十年的生涯指引,就靠這本書了……每當你面臨人生重大階段,準備好活出自己熱愛的生活,都可以翻翻這本書。」──大衛‧凱利(David Kelley),IDEO創始人
「來自兩位作者在史丹佛大學人人搶修的同名課程……本書最重要的啟示,或許是世上沒有失不失敗的人生。我們唯一會做錯的事,就是死守著讓自己不快樂的人生。這本書懂我們的迷茫,給予理智的建議,引導我們找出人生是怎麼一回事。人生規畫的經典之作。」──《出版者週刊》(Publishers Weekly)

講師簡介
洪燕茹 Irene
GCDF 國際生涯發展諮詢師 、職游職涯諮詢工作室共同創辦人
目前是全職講師 / 職涯諮詢師 / 服務設計師,也是GCDF實習職涯諮詢師,擁有扎實的服務設計思考訓練,且通過美國 Standford Life Design Lab兩階段的人生設計培訓後,自行研發一系列能視覺化自我的實用工具,並登上 TEDxTKU 年會及台灣國際設計論壇分享,設計共創工作坊引導或演講經驗超過 150 場、大型專案計畫執行管理 12 案以上,帶給超過 5,000人新思維與行動勇氣。
我的專長領域為人生設計工作坊帶領、教練式引導、生涯/職涯諮詢、開放式創新引導及社會設計,特別關注 NGO/NPO 組織的創新設計和助人者的生涯幸福,我期待讓更多人在快的令人焦慮的世界裡能意識到幸福感的重要,能擁有更彈性、清晰的生涯目標與行動力。
我擁有雙科中等教師證,並曾與夥伴創辦 5% Design Action 台灣第一個社會設計平台,創業中接觸「高教創新、社會企業、非營利組織創新、長期照顧、健康促進、地方創生、友善職場」等多元領域,到過香港、上海、首爾、北京、廣州等地舉辦跨國之創新工作坊,因此鍛鍊了我能理解各行各業的洞察能力。
我深信能「找到自己」很重要,希望能持續幫助許多人擁有設計思維 DNA,勇於透過視覺化,開始更認識自己與採取行動!





