每個人的身上都背負著各式各樣的壓力，不論是家庭、工作、生活、人際，這些都是我們需要去面對和因應的生活瑣事，總總的瑣事讓我們忘記要停下腳步來照護和看見自己。
今天就讓我們一起藉由催眠的方法，幫助自己放鬆壓力與緊繃吧！在這裡，我們將提供一個讓你可以喘口氣、放鬆且安心的休憩時光。
• 活動對象及人數： 8-10人
• 活動時間/主講者：110/03/24晚上19:00-20:30 蔡瑀 催眠師
• 實施地點：宜蘭市東港路二段436號二樓
• 報名體驗價：300元/人 (每人皆附一杯專屬茶飲)
• 講者經歷：
蔡瑀
臨床心理師
協會心理學講師
NGH催眠師
• 聯絡方式：verna432hz@gmail.com 或者加入 Line@：@777nqctx
報名表單(填寫完成才算報名成功)：https://reurl.cc/V3MmXY
