最近看到美國杜克大學的一項研究顯示，人們的行為有40%是受到習慣主宰，也就是每10個選擇，就有4個是憑藉著習慣在進行決定！習慣雖然不起眼，但其實一直影響著我們的人生～
當我們羨慕別人好像比較成功或者好運，自己怎麼老是做出錯誤的決定時，很有可能是我們的習慣出了問題，該好好為自己重新下載更新啦！
《原子習慣》讀書會的三位主持人有志一同今年要活得精彩，並自告奮勇來親自實踐原子習慣，透過影片和大家聊聊為什麼推薦這本書，同時邀請渴望改變自己的朋友一起加入讀書會，每天為自己改變一點點，就有機會逐步活成我們喜歡的模樣。
▍適合參加的對象：
● 想趁新的一年調整不好的習慣，建立起好習慣的朋友。
● 想透過認識自己，活出真實樣貌的朋友。
▍讀書會進行方式：
● 讀書會一期四堂，建議完整參與勿缺席，並請自備書籍。
● 請於每場活動前完成指定章節閱讀。
● 活動現場會由主持人進行簡易導讀，以及分享交流。
● 讀書會後需融入日常練習並且紀錄。
▍活動資訊：
● 閱讀書目：《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》
● 活動日期：2021/03/25、4/08、4/22、5/06，隔週四（建議四次完整參與，若有名額亦開放單場報名）
● 活動時間：19：30 - 21：00（19:10開放入場，19:30開始）
● 活動地點：新北市板橋區民生路二段211號3樓（捷運新埔站2號出口，步行約5分鐘）
● 活動費用：單堂報名200元 / 每堂。
● 報名期限：欲報名單堂的朋友，請於該堂的前兩天完成報名。
● 活動人數：每堂15人為限。
● 主持人：陳奕儒、李郁貞、李宜亭
● 報名方式：表單線上報名
● 主辦單位：台灣心靈志工協會
● 聯繫方式：歡迎加入「台灣心靈志工協會-新埔工作室」官方Line，或臉書搜尋「新埔工作室」私訊小編。
▍各場次討論內容：
● 03/25
| 基本原理 | 為何細微改變會帶來巨大差異? 👉 第一堂讀書會花絮
● 04/08
| 基本原理 | 為何細微改變會帶來巨大差異?
| 法則1 | 讓提示顯而易見
● 04/22
| 法則2 | 讓習慣有吸引力
| 法則3 | 讓行動輕而易舉
● 05/06
| 法則4 | 讓獎賞令人滿足
| 進階策略 | 如何從A到A+
▍其他配合事項：
1. 為配合防疫措施，入場請配戴口罩，主辦單位會幫大家量體溫。
2. 請自備書籍，活動過程將席地而坐，請穿著舒適的褲裝出席。
3. 現場提供飲水，請自備水杯，活動進行中請關閉手機。
